今日のMy弁当「冷凍豆腐でなすのミートパスタ」

今朝はおかずを考えてなかったので、冷凍しておいたミートソースを解凍。
何とか豪華に見せようと目玉焼きをトッピング。
おみそ汁も持ってきてるし、
ささっと出来た割にはそれなりにバランスよいかも？



クックパッドにいろいろレシピのせてみたら
MYキッチンがあっという間に閲覧1000回超えてうれしびっくり。
でも申し訳ないくらい分量＝適量ばっかりの適当なレシピ。
冷凍豆腐でミートソース by にゃがお


・冷凍豆腐でなすのミートパスタ

なすを炒めて解凍したミートソースを加えて少し煮込む。
粉チーズと目玉焼きのせて出来上がり。

・れんこんとにんじんのごまドレ和え

すりごまもたっぷりと入れて。

・ミニトマト、グリーンリーフ
・写ってないけど、みそ玉


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★月曜日恒例、お尻の筋肉痛でイスに座り続けるのがツライ。
そして腕、お腹、背中、脚も筋肉痛･･･

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菅野美穂ちゃんのCM。


あんなにたっぷりマヨネーズのせるだなんて
おそろしいわー。






･･･真似してしまった。
実際はもっとたっぷりとのせて┓(ー_ー)┏



カロリーを気にしていてはおいしいものは食べられませんΨ(￣∇￣)Ψ
ということで「チキンラーメンで即席担担麺」 の記事が
準決勝戦に進出中w
　↓↓↓
インスタント麺の美味しい食べ方ブログトーナメント

今日のMy弁当「おすしのおべんと」

きゅうり巻きがすごく食べたかった。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱はすごく使いやすいかも。
可愛すぎて萌え～(￣∇￣)



下に敷いた手ぬぐい。
「週末はビール許す」と自分にw


・おいなりさんときゅうり巻き

寿司酢はいつも適当に酢＋砂糖＋塩＋顆粒昆布だしをチン。
お揚げさん今回はおいしく炊けました。
きゅうりがちゃんと真ん中にきてるのはダイソーの細巻き用型を買ったから！！
しょうがは自分で漬けたもの。

・大根と厚揚げの甘辛みそ炒め
・紅白なます

大根、にんじん、わかめ。
実は一昨日の大根サラダの残りを漬けといた。

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★お弁当作りながら悪寒。
風邪ひきかけ？
朝晩冷えるので気をつけましょーね。

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特にshojiさん。
なんて楽しそうな顔で踊るんでしょ♪

Youtubeはここからどうぞ。

今日のMy弁当「ベーグルサンドでアメリカ～ンなお弁当」

BAGEL & BAGELのパンプキンキャラメル（期間限定）が食べたくて。
ベーグルってやっぱり自分で作るより、お店のがおいしいわー。



パンプキンキャラメル（クリームチーズ＆くるみ）とセサミ（ツナマヨ）。
ゆで玉子にもマヨネーズ、ポテトにはバター。
今日のお弁当のカロリーはかなり高いです。
･･･アメリカンなのはそこかー！？
あきらかに食べすぎなのでパンプキンキャラメルはおやつに変更。


・ベーグルサンド（パンプキンキャラメル）

クリームチーズ＆くるみ。

・ベーグルサンド（セサミ）

ツナが食べられるようになったきっかけはツナサンド。
玉ねぎは水にさらして、ツナは熱湯をかけてパッサパサになるまで油を抜いて
たっぷりのレモン果汁とマヨネーズで和える。
こうすれば魚が苦手な私でもおいしく食べられるのです。
魚嫌いのお子様にもどうぞ。
「もうすでにツナの味がしないのでは？」と言われそうですが
ツナの味ちゃんと残ってますよ（￣ェ￣;）

・ベイクドポテト（バター、塩）

シンプルなのにめちゃウマっ！！

・ゆで卵ごま塩マヨグリル

簡単で可愛いこれは、大好きなあーるままさんのレシピから。

・ミニトマト、グリーンリーフ

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★ハロウィンかーΨ(￣∇￣)Ψ

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小さいサイズとかミニチュアとかピンクとか好きです。
このル・クルーゼのベビー用がたまらなくツボ！！


何回おかわりしたらお腹いっぱいになるかなー(￣∀￣*)
って、こんな贅沢なもの買わないけどね。

今日のMy弁当「簡単バジルパスタでDELI風お弁当」

深いボックス型に入ったお弁当、すごくテンションが上がります。
洋画でよく見るテイクアウトっぽいから！！o（≧∇≦）o



パスタは簡単すぎて、サラダのほうが時間かかったw



このショッキングピンクがすごく撮りにくくて今朝も四苦八苦。
いつもと違う構図になったけど好きかも。

どっちもウマい！！

・簡単バジルパスタ

茹であがったフジッリにオリーブオイルを少し絡ませて、
そこにチンしたブロッコリーとしめじを入れて
キューピー のItaliante バジルソースと粉チーズを混ぜるだけ。

・和風大根サラダ

大根とにんじんはスライサーで千切りして水にさらしとく。
トッピングはワカメ、ひよこ豆、じゃこ、かつおぶし。
和風ドレッシングで。

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★このお弁当箱、すごく容量が大きいので
ふわっと入れてますΨ(￣∇￣)Ψ

今日のMy弁当「ドカ弁風お弁当」

狙ってたアルミのお弁当箱を300円でげっと！！
ドカ弁風をやってみたかったの！！



幼稚園児サイズで小さくて可愛いすぎるー！！
足りないと思って別容器追加したら多すぎたけど。
アーユルヴェーダでは腹7分目を推奨なので気をつけましょ（￣ェ￣;）


（ドカ弁風お弁当）
・玉子焼き
・ウィンナー
・ちくわとゴーヤの甘辛炒め
・My発芽玄米ごはん

（小さい容器）
・大豆ミート唐揚げに抹茶塩
・にんじんのレモン＆バルサミコ酢ドレッシング和え
・ミニトマト、グリーンリーフ


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★せっかくだから1回目は梅干しのみにして
日の丸弁当にすればよかったかなーΨ(￣∇￣)Ψ

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幼稚園児サイズのこのアルミお弁当箱、
実はピカチュウのイラスト入り(○ﾟεﾟ○)ﾌﾟﾌﾟｯ

この型の絵柄違いがキディランドとかにたくさんあって
94×131×42mmのサイズがたまらなく可愛くてツボなんだけど
1800円ぐらいするのでなかなか決心出来ず。
そしたら旧デザインのこれが値下げしてた！
もうピカチュウでもなんでもいい！(/^O^)/
（ちなみにamazonではまだ1785円で売ってます。）



もともとはYucka☆Lifeさんのお弁当が大好きで
ずっと銀色の四角いお弁当箱を考え中で、
でもアイザワ 角型ランチボックスとかステンレスは高くて･･･
幼稚園児コーナーぶらぶらしてたらアルミがあったw

アルミといえばドカ弁。
Slowly every day...さんのミニドカ弁を見てから
とにかくやってみたかった。

海苔弁とかでコテコテ昭和風もよし、
小さいおにぎりで幼稚園児風もよし、
でももちろんyuckaさんみたいな雰囲気のも作りたい。
うーん、これ楽しいかもo（≧∇≦）o

ピカチュウを人に見られたら恥ずかしけど(￣∀￣*)