今日のMy弁当「メイソンジャーサラダ＆コンソメ味デトックススープ」

にんじんを大量に食べたい気分。
鼻も詰まってることだし
普通のお弁当はあきらめる。



いかりスーパーで半額でゲットしたバゲットと。
 

・メイソンジャーサラダ
　　エルバステラ、レッドオニオン、にんじん、コーン、ミニトマトアイコ、
　　ブロッコリー、ほうれん草、グリーンリーフ。
　　ブロッコリーとコーン以外は生食。
　　ドレッシングはオリーブオイルと塩。
・コンソメ味デトックススープ
　　キャベツ、大根、トマト、玉ねぎ、にんじん、えのき。
　　味付けは、ベジコンソメ、塩、ブラックペッパー。
　（デトックススープの基本の作り方はこちら）


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★こう見えてもこのサラダ、丼に山盛りなのです(・∀・)
 

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阪急百貨店の北欧クリスマスマーケットにて
ロバーツコーヒーのカルダモン入りのドーナツげっと。
これはクセになる味！！
12/25までお店を出しているので絶対にリピ！！（☆∀☆）

今日のMy弁当「居酒屋メニューなお弁当」

鼻炎で鼻の下がカピカピで痛いので
お弁当もイラストもいつも以上に手抜き。


どう見ても居酒屋メニューだということに
途中で気付いたけど修正不可。
 


見られたらちょっと恥ずかしいお弁当･･･
でも･･･
 

おいしー！！！！！ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃

・焼きおにぎり
　　あ～るママさんの「玄米おかかチーズのライスバーガー」が
　　水菜が無かったために焼きおにぎりにしてしまった。
　　おかか、しょうゆ、チーズ、ちりめんじゃこを混ぜて焼いてます。
・甘辛じゃがいも餅
　　オレンジページの付録に載っていた山本ゆりさんのレシピ。
　　レンチンしてつぶしたじゃがいも+片栗粉+塩コショウを平たくまとめて
　　弱火+フタでじっくり焼く。
　　しょうゆ、みりん、砂糖各同量をひと煮立ちさせたらバターを追加。
　　このたれにじゃがいも餅をからめる。
・えのき入り玉子焼き
　　玉子、えのき、酒、塩。
・ピリ辛みそ味デトックススープ
　　キャベツ、大根、トマト、玉ねぎ、にんじん、えのき。
　　味付けは、みそ、顆粒昆布だし、ラー油。
　（デトックススープの基本の作り方はこちら）


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★焼きおにぎりとじゃがいも餅。
帰ってからもっかい作りたーい！！o(≧∇≦)o

今日のMy弁当「納豆ツナトマうどん」

先週は忙しかったので買い物してない。
少ない食材でなにか作ってみよー。
どうなるか？？？



混ぜるだけの和風トマトソース。
うん、おいしいかも。
うどんにかけて温めずにいただきます。
エルバステラが冷蔵庫に残ってたからついでにトッピング。
 

エルバステラを混ぜたのは間違いだった！！
ちっくしょー(>_<)/

・納豆ツナトマうどん
　　納豆、ツナ、トマト缶（カットタイプ）、めんつゆ、砂糖を混ぜただけ。
　　たぶんこれだけならそこそこ美味しかったはず。
　　エルバステラをトッピングするんじゃなかった(`д´ )
・みそ味デトックススープ
　　白菜、大根、切干大根、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、えのき。
　　味付けは、みそ、顆粒昆布だし。
　（デトックススープの基本の作り方はこちら）


後述：
エルバステラはネギのような使い方をしたら
とんでもなくマズイらしい。
やっぱりなー。とんでもなくひどい味になったもん。。。


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★おくち直しにチョコレート(ΦωΦ)

今日のMy弁当「ホットサンド、エルバステラ入りサラダ、デトックススープ」

エルバステラという野菜を買った。
「サクサク食感が特徴のイタリア野菜。
　ほのかな苦みと木の実やリンゴのような風味があります」
猫草じゃないよー。



とりあえず生のままサラダで。
うん、たしかになにかの味がする。
でもそれ以上に
オリーブオイルだけで食べる野菜がおいしすぎる！！
 

・玉子＆ハムのホットサンド
　　ゆで卵、マヨネーズ、塩、ブラックペッパー、水。
　　ハムと一緒にはさんでバウルーで焼く。
　　　
・サラダ
　　エルバステラ、レッドオニオン、にんじん、大根、アイコ、グリーンリーフ。
　　オリーブオイルと塩で。
・コンソメ味デトックススープ
　　白菜、大根、切干大根、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、えのき。
　　味付けは、ベジコンソメ、塩、ブラックペッパー。
　（デトックススープの基本の作り方はこちら）


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★今日は打ち上げ。
本番当日も打ち上げやったのに。
来週も打ち上げあるし。
どんだけ打ち上げ好きやねん笑

今日のMy弁当「焼きおにぎりの手抜き弁当＆みそ味デトックススープ」

食べたいものが思いつかず。
そしたらいかりスーパーの肉団子が半額になってたのでげっと！！
これ好き。



今日は起きるのが遅かった。
デトックススープには具材がいろいろ入っているから
もう今日は他のおかず作らん！！
スープ具材の冷凍ストックがあるとほんと便利。


・焼きおにぎり
　　みそ、みりん、しょうゆ。
　　もち麦＆黒米入りごはん。
・いかりスーパーの肉団子
・みそ味デトックススープ
　　白菜、大根、切干大根、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、えのき。
　　味付けは、みそ、顆粒昆布だし。
　（デトックススープの基本の作り方はこちら）


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★スマホの目覚ましがどういうわけか作動せず
念のためセットしてあったアナログ時計に
ギリギリの時間に起こされた。
スマホは再起動したら作動するようになったけど
もう信用できへんやん。
怖いわー(ΦωΦ)