今日のMy弁当「三日月屋のクロワッサンでサンド＆えのきスープ」

昨日は代休いただいてました。
荷物を片付けて洗濯して次の荷造り。
次はそんなに荷物無いけどね。

先日の出張で買ってきた三日月屋のクロワッサンで冷凍室が満杯。
だって阪急百貨店の催事に来てたから
さらに買い足しちゃったんだもんねー（☆∀☆）



ふわふわなだけのイメージなので
クロワッサンはほとんど買うことは無いのだけど
ここのどっしりしたクロワッサンにはハマってしまった(*￣∀￣*)


サンドイッチにしたらもうたまらん。
おいしーーー！！！！！ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃

・玉子のクロワッサンサンド
　　ゆで玉子、水、マヨネーズ、塩、ブラックペッパー。
　　ケチャップ、グリーンリーフ。
・ハムとチーズのクロワッサンサンド
　　ハム、スライスチーズ、マヨネーズ、グリーンリーフ。
・えのきスープ
　　えのき、ベジコンソメ（チキン）、塩、ブラックペッパー。
　　朝フードコンテナーに直接入れるだけ。
　　えのきからいい出汁が出てるはず。


☆遊びに来てくれてありがとう(*￣∀￣*)
 


★それでなくても出張前にいろいろ冷凍してた。
なぜかえのきとかエリンギとかきのこ類がいっぱい。
今週末も現場なので外泊なのにー。
当分食材の買い出しを控えて全部食べ尽くします(ΦωΦ)

今日のMy弁当「9種の野菜のトマト粥とコンプレデリシュー」

お弁当ってゆーか、
昨日いろいろあって今日は作る気力がなかったので
朝買ったもの。


スープストックトーキョーの「９種の野菜のトマト粥」と
ドミニクサブロンの「コンプレデリシュー」。
スープストックトーキョーで買うってのもアリだなーと思った。
 


実は昨日出張の帰りの新幹線で降りる駅に気付かず
乗り過ごしてしまった。。。
幸い折り返して帰って来れる時間だったので無事家に帰れたけど
一瞬ものすごいパニックになったー(T-T)(T-T)(T-T)


☆遊びに来てくれてありがとう(*￣∀￣*)
 


★ステージでちょっとゆっくりできたのでイメトレ。
11月末に発表会があるので(ΦωΦ)

といってもこちらはちゃんとしたクラシックホール。
壁や照明もきちんと計算して作られているそうで
楽屋の数も多いし、ラウンジがあったりするし、
そして舞台袖には世界中の楽団のシールが！！
出演者のみなさんが貼っていくそうです(^-^)

今日のMy弁当「メイソンジャーでシリアル弁当。バルサミコ酢ドレッシングのサラダと。」

3時間踊ってただけで太ももが筋肉痛(◎_◎;)
しばらく木曜日のお弁当は無理かも･･･
そんなときはシリアル弁当があるじゃないかー！！(￣∇￣)b

ということで、シリアル2種類混ぜて
IKEAのラズベリー＆ブルーベリージャムのせて。
豆乳（牛乳が体質に合わない）でいただきます。
 

「ファミリア クナスパークランチ」


「サイテンバッハ　ミューズリー　＃102　レッドテンプテーション」



・メイソンジャーサラダ
　　大根、にんじん、こどもピーマン、ズッキーニ、コーン、レッドオニオン、
　　かぼちゃの種、ミニトマト、サラダMIX。
　　全部生食。
　　※サラダMIX
　　「バタビアレタス、スイスチャード、サラダ水菜、マスタードリーフ、
　　　ロシアンケール、コールラビ、フェンネルなど約10種類のサラダ野菜を
　　　栄養たっぷりの新芽でミックスしました。」
・バルサミコ酢ドレッシング
　　バルサミコ酢、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー、はちみつ、レモン。


☆遊びに来てくれてありがとう(*￣∀￣*)
 


★サラダでおなかいっぱいで食べれーん。
シリアル弁当はおやつに変更(*￣∀￣)ゞ

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クックパッドニュースに掲載していただきました。
行楽シーズンですよー。
つくれぽお待ちしております(*￣∀￣*)

今日のMy弁当「ケチャップドレッシングのメイソンジャーサラダ＆ミニ弁当」

ケチャップドレッシングにハラペーニョを刻んで入れたけど
そんなに辛くなく、よいアクセントに。



ミニ弁当のおかずは結局シンプルに塩こしょうで。



以前から持ってるこのお弁当箱、
小さすぎる（上140ml下200ml）けどミニ弁当には便利。
そしてこのセットだとFLY BAGにジャストサイズ(￣∇￣)b

　


・メイソンジャーサラダ
　　大根、にんじん、こどもピーマン、ズッキーニ、コーン、レッドオニオン、
　　かぼちゃの種、ミニトマト、サラダMIX。
　　全部生食。
　　※サラダMIX
　　「バタビアレタス、スイスチャード、サラダ水菜、マスタードリーフ、
　　　ロシアンケール、コールラビ、フェンネルなど約10種類のサラダ野菜を
　　　栄養たっぷりの新芽でミックスしました。」
・ケチャップドレッシング
　　ケチャップ、オリーブオイル、酢、塩、ブラックペッパー、ハラペーニョ。
・もち麦＆黒米入りごはん
・炒めもののおかず
　　ウインナー、エリンギ、こどもピーマン、コーン、フライドオニオン。
　　塩、ブラックペッパー。


☆遊びに来てくれてありがとう(*￣∀￣*)
 


★冷蔵庫の中がどんどん片付いていく(*￣ー￣*)

今日のMy弁当「キムチみたいになったメイソンジャーサラダ＆おにぎりケースでミニ弁当」

スイートチリソースのドレッシングのはずが
足りなくてコチュジャン入れたりして味がおかしくなって
なんだかよくわからないものに。
そして結果、一番底に入れていた大根とにんじんが
浅漬けキムチになってた。
これはこれでおいしかった(￣∇￣)b
 


作る前に描いてるイラストなので
おかずのイメージが適当ね(・∀・)



今週来週と家にいる時間が少ないので食材のお買いものは慎重に。
メイソンジャーサラダは食材管理にもすごく便利。
そして100均の「おにぎりケース」がミニ弁当にいいサイズ！！（≧∇≦）
 


私がほぼ週一で出没するGreen Café（グリーンカフェ）にて。
「まくわうり」を知らんかってんけど、もうこれ完全にメロンやん！！
野菜だと思ってたからメイソンジャーサラダに入れちゃった。


・もち麦＆黒米のミニおにぎり
・ブロッコリーの茎とにんじんのきんぴら
　　しょうゆ、みりん、砂糖、ごま油、白ごま。
・ズッキーニのスクランブルエッグ
　　マヨネーズ、粉チーズ。
・メイソンジャーサラダ
　　大根、にんじん、こどもピーマン、ズッキーニ、コーン、レッドオニオン、
　　かぼちゃの種、ミニトマト、サラダMIX。
　　全部生食。
　　※サラダMIX
　　「バタビアレタス、スイスチャード、サラダ水菜、マスタードリーフ、
　　　ロシアンケール、コールラビ、フェンネルなど約10種類のサラダ野菜を
　　　栄養たっぷりの新芽でミックスしました。」
・スイートチリソースドレッシング
　　スイートチリソース、オリーブオイル、酢、塩、ブラックペッパー、
　　はちみつ、コチュジャン。


☆遊びに来てくれてありがとう(*￣∀￣*)
 


★まくわうり、メロンほど甘くなくておいしかったー。
また食べたーい（☆∀☆）