忍者ブログ
イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
[2162] [2166] [2164] [2163] [2160] [2159] [2605] [2157] [2158] [2156] [2155] 
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

お昼にグラタンをレンジでチンして、
トーストしたパンにつけて食べるのです(* ̄∀ ̄*)
 


ごはん代わりにサイコロトーストってアリねー。
 

・つけパングラタン
  豆乳、バター、小麦粉、ベジブイヨン、塩、ブラックペッパー。
  玉ねぎ、レッドキドニービーンズ、ブロッコリー、ミニトマト。
  ピザ用チーズ、パン粉、粉チーズ。
  サイコロサイズに切って焼いた食パン。


ご訪問いただきありがとうございます!!
そしてポチッと押してくださる皆さま、
いつもお尻をたたいて頂きありがとうございます!!(≧∇≦)
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ にほんブログ村 料理ブログ 今日作った料理へ


★おいしー!!ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃

------------------------------------------------------

4/7まで無印良品週間10%OFF!!
ぬか床を入れてから冷蔵庫がますます狭くなったので
整理用に無印で保存容器を買い足しましたー。
増税前に!と急いで買ったけど
もしかしてお値段変更無し???


●バルブ付き密閉保存容器(小)
これホントに液体が漏れないらしい。
密封度が信用出来るような気がしてきたので
今回はプラスチックのほうのお得な8個セットを追加購入。
主に乾物類や保存食品とかに使用中。
常温で保存するものにも使ってる。
透明なので管理しやすい。
ホーローのほうは中が見えないのでお味噌にだけ使用。



●耐熱ガラス丸型保存容器
ぽん酢やバジルオイルとかの手作り調味料は
少量だけ作るようにしてこれに保存。
使いかけのしょうがもこれにお水と一緒に。
すごく良いというわけでもないんだけど
なにげに便利なので今回買い足し。
ドアポケットに並べて管理。
 


●ソーダガラス密封ビン 1000ml
生姜の甘酢漬け用に使用していて。
気に入ったので追加購入。
今年はもっといっぱい作ろうと思って。



食材は無印ではなくエンバランスの容器を使用。
玉ねぎやにんじんなどの使いかけ野菜、
ミニトマト、大葉、グリーンリーフetc。
すごく元気なまま保管できるので驚く。
こっちは入れるものが決まっているので
フタの色で管理中。
  


おかずは基本的に作り置きをしないのだけど
必要な時には洗いやすいジップロックコンテナを使用。
どうせすぐ食べてしまうけどお漬物もこれに。
お皿を冷蔵庫に入れる余裕がないのでね。
     


ぬか床の容器を大きくすることを検討中。
そのためには冷蔵庫を上手に管理しなくては(`O´)/


PR
この記事にコメントする
name
title
color
mail
URL
comment
pass   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
secret (チェックを入れると管理人だけに表示できます)
ブログ内検索
プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
バーコード
ランキング参加中
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ にほんブログ村 料理ブログ 今日作った料理へ にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

カレンダー
09 2026/10 11
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
遊びに来てくれてありがとう
[10/17 井上]
[10/03 さっこ]
[09/28 さっこ]
[09/28 さっこ]
[09/13 mossa]
お願い
画像の無断転用はお断り致します。
Copyright © 2009-    にゃがおの外付け    All Rights Reserved
Design by MMIT simple_plain Powered by NINJA TOOLS
忍者ブログ [PR]