今日のランチ「憧れのエッグベネディクト！！」

今日はシャッチョサ～ンが事務所に来る日。
ふだんは名古屋本社にいるんだけど。
ってゆーか、全国飛びまわってるので
日本のどこかにいるという言い方のほうが正しいけど(・∀・)


「ご飯行くかい？」
キャッホー！！待ってましたー！！
トリントンティールームに行きたーい！！ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃



いつも混んでいるので予約しといた。



初めて食べるエッグベネディクト。
わくわくo(≧∇≦)o
 


たまご＆ベーコン。
おいしーーー！！！！！
それぞれがたまらなくおいしくて
もう幸せでございます(*≧▽≦)σ



ミニデザート付き♪
紅茶もたっぷり。
毎度ゴチでございま～す(*￣∀￣)ゞ
 


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★LINEスタンプの話とかいろいろ。
よ～し、もっと遊ぼう！！

今日のMy弁当「こんにゃく炊き込みごはん＆わかめふりかけ入りみそ味デトックススープ」

たまには炊き込みごはん。
こんにゃくだけのかさ増しで(・∀・)
 


スープがけっこうなボリュームなので
ホントはお弁当はこれぐらいでよいのよ。
まだまだお腹には入るけど(ΦωΦ)
 


お土産にもらった「生タイプふりかけ　さけ入りしそわかめ」。
試しにみそと混ぜてみたら、おいしい即席おみそ汁の素が出来たー！！
今日のデトックススープの味付けはこれだけ。


・赤水菜とベーコンのバターしょうゆ炒め
・フライドオニオン入り玉子焼き
 　　フライドオニオン、粉チーズ。
・にんじんの甘酢漬け
　　昨日の大根の甘酢漬けを食べてしまって、
　　漬け汁がもったいないから再利用。
・こんにゃく炊き込みごはん
　　しょうゆ小さじ2、みりん・しょうゆ各小さじ1、塩少々。
　　こんにゃくをこれに浸けて、お米も水に浸けて一晩冷蔵庫。
　　朝起きてすぐに炊飯。
　
・わかめふりかけ入りみそ味デトックススープ
　　キャベツ、玉ねぎ、大根、しめじ、トマト、切干大根。
　　味付けは、わかめふりかけ入りのみそ玉を入れるだけ。
　　（デトックススープの基本の作り方はこちら）


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★昨日、梅田の紀伊国屋で店頭キャンペーンやってた。
『オレンジページ』創刊29周年記念号。
山本ゆりさんのレシピ本が付録。
（「さっき来られてました」うぉー、残念！！）
すごく丈夫なミニトートももらっちゃいました。
これで450円！！ヾ(≧∇≦*)〃
 

わざわざ紀伊国屋に行った理由はこれ。
付録のラベンダーの製油（生活の木！）、
30mlサイズ※8mlで490円は絶対お得よねーと。
クエン酸リンスに数滴おとしてみた。
髪に香りは残らないけど
リンスしながら癒されるー(*￣ー￣*)

※30mlではなく、8mlでした！！
すみません！！

今日のMy弁当「カリカリじゃことベーコンの豆腐サラダ＆塩こん部長のチーズおにぎり」

居酒屋で最初に頼みそうなサラダと、最後の〆のおにぎり。
 


豆腐はパックのまま持参。
全部冷蔵庫に入れといて、おにぎりは食べる時にレンチン。
 


サラダは豆腐とごまドレッシングを加えて出来上がり。
 

ウホホーイ！！おいしすぎるー！！ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃


・塩こん部長のチーズおにぎり
　　塩昆布＋もち麦＆黒米入りごはん。
　　チーズをのせてオーブントースターで焼いたら一味。
　　しょうゆをたらしてもよかったなー。
・大根の甘酢漬け
・カリカリじゃことベーコンの豆腐サラダ
　　ほうれん草、グリーンリーフ、ベーコン、ちりめんじゃこ。
　　ドレッシングは大好きなこのレシピで。
　　『さ・し・す・す・ま』でごまドレッシング
・みそ味デトックススープ
　　キャベツ、玉ねぎ、大根、しめじ、トマト、切干大根。
　　味付けはみそ、顆粒昆布だし。
　　（デトックススープの基本の作り方はこちら）


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★どなたのレシピだったか忘れたのだけれど、
この甘酢漬けめちゃおいしいです。

みりん1カップ、酢3/4カップ、塩小さじ1.
みりんを半量まで煮切ってから酢と塩を。
（鷹の爪を入れすぎたのですぐ取り出したよ！）

今日のMyミニ弁当「断面らぶ。なサンド」

断面。
たまらーん(*￣∀￣*)



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★この本の影響です( ´∀｀)

今日のMy弁当「デトックススープで、トマトカレースープスパ」

デトックススープにトマト缶、カレー粉、塩を加えるだけの
ラッサムみたいな超簡単トマトカレースープ。
トマトの味が強いからパスタにもすごく合う。
 


カレー粉はZest Foodsのカレーミックス使用、
野菜も炒めてないので油を使わないカレースープです。
　　


朝の時点でそんなに煮込まなくても
フードコンテナの中でお昼までじっくり煮込まれるので大丈夫。
 


スパイスたっぷりのトマトカレースープで
汗だくランチデトックス（＾-＾;A
ちなみに今日は満月。
これから新月に向かう2週間はデトックスに最適。
 

・デトックススープで、トマトカレースープスパ
　　キャベツ、玉ねぎ、大根、しめじ、トマト、切干大根。
　　水、トマト缶、カレー粉、塩。
　　（デトックススープの基本の作り方はこちら）


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★mossaさんのところで見て食べてみたらおいしかったの。
カレースパ、ぜひお試しを。
ホントはスープスパよりも普通のルーのほうがおいしいよΨ(￣∀￣)Ψ

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東のどん兵衛を食べてびっくり。
全然甘くない。
オトナな味だなーと思いましたよ。
西のはもっと独特の甘さ、かな。
でもそれがよいの(ΦωΦ)