今日のお弁当「玉子のおかゆ」

今日は玉子入りのおかゆを。
雑穀ごはんだけど。
みそ味じゃないこのおかゆ好き。



もともと胃腸が弱いから
贅沢な食生活は合わないようですねー。
リセットして来週から仕切り直します。

 
・玉子のおかゆ
　　顆粒昆布だし、塩、しょうゆ、玉子、最後にかつお節。



ご訪問いただきありがとうございます！！
そしてポチッと押してくださる皆さま、
いつもお尻をたたいて頂きありがとうございます！！（≧∇≦）



★いまいちな体調で昨日は自宅作業に。
でもまたおやつにパンを持ってるけど(￣∀￣*)

------------------------------------------------------

雪やっばーい！！
家に帰れるかしら？

今日のMy弁当「スープコンテナでおかゆ」

この数日間の食べ過ぎのたたりです。
おとなしくおかゆにしときます。
300mlのスープコンテナに0.5合のお米とめいっぱいのお湯を。
鍋で沸騰させてから移し替えて、お昼にはおかゆの出来上がり。
 


･・･だー、おかゆではなく、
またもや「柔らかめごはん」の出来上がり。
お米0.5合は多いんだろうね。
お湯を足していただきます。
器を忘れたので来客用の湯のみ茶わんを拝借(・∀・)
 


ご訪問いただきありがとうございます！！
そしてポチッと押してくださる皆さま、
いつもお尻をたたいて頂きありがとうございます！！（≧∇≦）



★でもおやつは普通に食べる(￣∀￣*)

今日のMy弁当「goutのパン」

足が疲れてます。
お弁当を作る気力がございません。


左から
・ケークサレ風フォカッチャ
・なすとチーズのフォカッチャ
・ラムレーズンサンド
ここのパン、おいしすぎる！！
おいしい順に並べられないぐらい全部おいしいけど
ラムレーズンサンドはかなりヤバい。



ご訪問いただきありがとうございます！！
そしてポチッと押してくださる皆さま、
いつもお尻をたたいて頂きありがとうございます！！（≧∇≦）



★今日はビリビリ先生で足を
グリグリバキバキしてもらおう(T-T)

今日の現場弁当。そして帰阪。

起きてすぐお腹がすいてる！！
ロイヤルホストで朝ごはん用にテイクアウトしたのは
この和風ハンバーグ弁当。
朝からがっつり！！
エネルギー充電して雪を踏みしめながら現場へ向かいます。
 


いつも白湯用に使ってるサーモスケータイマグ480ml。
今回の出張では毎朝ホテルのポットで
ペットボトルの水を沸かして移し替えて持ち歩いた。
この作り方はアーユルヴェーダの白湯ではないけれど
温かい飲み物はやっぱりホッとする(*￣ー￣*)



今日のお弁当はまい泉。
段ボールに囲まれながらおいしくいただきます。
ごはんとお漬物がうれしい。
しかしこの3日間のお肉率がハンパ無い(・∀・)



というわけで無事現場が終わったので帰阪。
「patisserie KIHACHI & LE SUN PALM」で
ツナ＆チェダーチーズのパンケーキサンドを。
うーん、隠し味のカレー粉は要らんと思うけど。
ともかく食べて飲んで爆睡で帰るどー！！(￣∀￣*)
 


ご訪問いただきありがとうございます！！
そしてポチッと押してくださる皆さま、
いつもお尻をたたいて頂きありがとうございます！！（≧∇≦）



★忙しいわりには食べるものはしっかり食べてます。
でも眠いし足が疲れたー(ΦωΦ)

今日の現場弁当とかいろいろ、雪の東京。

東京滞在中。
朝起きてびっくり。



雪に慣れてないから歩くのが怖くて
5cmぐらいずつしか進めない笑



マンゴーツリーカフェで朝ごはん。
玉ねぎ？のザクザクした食感がおいしかったー。
そのまま現場に向かいます。
この時点で予備食料を買っておかなかったことを
あとで思いきり後悔することに(>_<)
 


現場からの景色。
これからどうなるのかしら。



なぜか仕込みに時間がかかってしまい、
お昼のお弁当を食べれたのが16時前。
しいたけ以外は完食！！
 


そして夜のお弁当が18時過ぎ。
食べられるタイミングがここしかないので
まだそんなにお腹すいてないから1/3ぐらいだけ食べた。
でもこのタイミングで食べずに撤去後にすればよかった（Ｏ＿Ｏ）



現場終了。
タクシーがつかまらない。
23時過ぎ、電車と歩きで次の現場へ移動することにする。
とにかくお腹がすいた！！
でも食料を何も持ってない。
そしてコンビニではほとんど売り切れ！！
 


てっぺん超えたけど、無事次の現場に顔出し。
そしてホテルにいったん戻る。
数時間後には朝ごはんを食べて出掛けなくちゃいけないけど
食料を確保できていないので
ロイヤルホストでテイクアウトのお弁当を注文。
待ってる間ホットミルクでまったり。
 


ご訪問いただきありがとうございます！！
そしてポチッと押してくださる皆さま、
いつもお尻をたたいて頂きありがとうございます！！（≧∇≦）



★やっぱり予備食料は必要！！(ΦωΦ)