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にゃがおの外付け
イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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2025/03/01 07:02
EDGEの記憶(Los Angeles)
YouTubeで
EDGE
のスタジオ風景が見れる!
なつかしー!!
記憶が薄れないうちに記録しとに。
【Havic】
来日した時にレッスンを受けたことがあって楽しみにしてたのに
私がEDGEに行った時はレッスンには現れず代行が続いていた。
一時期のHavicはすごい人気だったんだけど
流行りがDanteに移ってスネてたらしいとのうわさ。
YouTubeは
こちらから
。
【Dante】
そうそう、こんな振付だったー。
当時すでにChoreographerとして売れっ子だった
Danteのレッスンを受けられるなんて超ラッキー。
めちゃくちゃいい人だった。
でも2×8を2~3回踊ったら次の振付に進む、という
鬼のような振り付け。
YouTubeは
こちらから
。
【Roger Lee】
すごく優しくてかっこいい!一番たくさんレッスン受けた!
(↓このスタジオはEDGEじゃない。先生が見えにくいー。)
YouTubeは
こちらから
。
滞在してたホテルはこの
コダックシアター
↓のすぐ裏だけど
静かな環境でした。
こちらがホテル「
hollywood Orchid Suites
」。
外観はいまいちなんだけど施設内は広いし素敵。
キッチン付なので自炊。
毎朝カバンにチーズとコーラを入れてスタジオへ。
小さいチーズは休憩中に食べるのにちょうどいいから。
コーラも炭酸の抜けたのがよいの。
たしかこの
Ripley's
↓の隣のマクドナルドの前がバス停。
そこからバスに乗ってスタジオへ。
ひとりのときは怖くて車内でいつもビクビク。
これはGoogle Mapでのスタジオ前の風景。
レッスンの合間に外で練習したり日焼けしたり。
この道で有名な先生がフツーに歩いてたりします。
なつかしー。
Google Mapってすごいね。
大きな地図で見る
EDGE Performing Arts Center
はこのビルの3階と4階。
合計4つのスタジオがあるので常に何かレッスンやってます。
90分のレッスンが約900円!
先生が急に休んだり遅刻したり
ノリに乗って時間オーバーしたりなどで
スケジュールが急に変わるから
どれを受けるかは都度スケジュールボードを見ながら決めてた。
「スケジュールは絶対」ではないらしい。
気分がのらないからと先生が休むのもよくあることだとか。
スタジオから写真左のスーパー「
Pavilions
」まで歩いて
ランチ代わりの甘~いパンを毎日1個。
満腹では動けないしアメリカの菓子パンはとんでもなく甘いので1個で十分。
英語がわからないから振付は目で覚えるしかなくて
ハンパ無い集中力で毎日ヘトヘト。
だからあの甘いパンがよく効いたのかも。
話せないのによくひとりでウロウロしてたなー。
覚えきれないことでストレスがたまっていき
来た事さえも後悔しはじめてどんどん暗くなってた。
すごく速いスピードで振り付けられているのに
うまい人がたくさんいる。
でも最後にようやく開き直ることが出来て
一番最後のStylz先生のレッスンでは思いきり楽しめた。
どこのクラスもイントロ部分は自由にパフォーマンスするんだけど
それも恥ずかしがらずに出来るようになってた。
最後の日にようやく「来て良かった」と思えた。
すごくいい経験ができました(* ̄ー ̄*)
Youtubeは
こちらからどうぞ
。
PR
2010/06/25 18:25
Dance
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おみやげのお菓子(修学旅行とNewYork)
さいかちゃんの修学旅行(北海道)のおみやげ。
「じゃがたらカップル」
ポテチよりもせんべいよりで厚めのサクサクだ!!
komo先生のNewYorkみやげ。
アメリカ人の好きそうな濃いチョコビスケット。
これはお腹ふくれる。
今日は寝ようかどうしようかという話題で持ちきり。
サッカーね。
【BRONX sent】
2010/06/25 15:20
ひとりごと
Trackback()
Comment(0)
アポストロフィーのツメ(Illustrator CS3)
ちゃんと欧文フォント使ってるのに
「Men's」のアポストロフィーの後ろが空いて
「Men' s」ってなる。
なんでだーっということで調べた。
【文字組みの設定を変更する】
約物半角
句読点などの約物に半角の間隔設定を使用。
(つまり約物も行末約物も半角)
行末約物半角
★
行末以外のほとんどの約物に全角の間隔設定を使用。
(つまり約物は全角、行末約物のみ半角、)
行末約物全角
ほとんどの約物と行末約物に全角の間隔設定を使用。
(つまり約物は全角、行末約物も全角)
約物全角
句読点などの約物に全角の間隔設定を使用。
(つまり約物は行末約物も全角)
「行末約物半角」がデフォルトのようなので注意!!
※約物(やくもの)
文字組版など言語の記述に使用する記述記号類の総称で、
句読点・疑問符・括弧・アクセントなどのこと。
************************
というわけで文字組みを「なし」に設定した。
アポストロフィーはこれで解決した。
でも字間を微調整してくれてたらしき機能も失われて
なんだかブサイクなことに。
とりあえずはトラッキングを-1にしてしのぐ。
2010/06/24 16:25
制作の知識・ヒント・テクニック
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やずやの発芽十六雑穀とミルキークイーン
好き嫌いが多いので何で栄養をとろうかと。
その結果が
やずやの発芽十六雑穀
。
洗っちゃだめよ、流れちゃうから。
マイ弁当のご飯。
基本はお米2合に対して1袋の割合。
どんな栄養かよくわかんないけど
このぷちぷち感が好きで1年以上継続中。
お米を「ミルキークイーン」に替えてみたら
さらにもちもちつやつやでお弁当にはもってこい。
でもチャーハンはもちもちのせいでえらいことに・・・・・・
アフタヌーンティーの
これ
をお弁当箱に。
帰りの荷物が小さくなーる。
でも朝は時々こぼれてーる。
2010/06/24 13:52
食べた!! 飲んだ!!
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プレミアム チョコロールケーキ(ローソン)
3種類あるうち、
まだ
チョコロールケーキ
は食べてなかった。
「適度な苦味をきかせた大人の味」
うーん、ホントだ。
食べてすぐはリピ無いなと思ったけど
あるかもしれない。
この苦みが心地よいかも。
2010/06/23 14:50
食べた!! 飲んだ!!
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プロフィール
ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。
グリーンスムージー
(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。
この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑
中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。
カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。
FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。
ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。
直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。
揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。
使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
いいんです、私にはまだこれで。
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