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イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも？？？と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル＆ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(*￣∀￣)ゞ
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2025/03/03 18:34

PDF/X-1aで入稿

 
・規格はPDF/X-1a:2001
・圧縮はすべて「ダウンサンプルしない」「zip」
・裁ち落としはすべて3mm

っていうか、
本当は印刷する会社に聞くべきなんですけど。

とりあえずこれで入稿するしかないわ。
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2009/03/09 16:03 印刷 Trackback() Comment(0)

DVDコピー「Shrink「と「Decrypter」 (Win)
すぐ忘れるからここに。
つづきはこちら
2009/03/06 18:05 音楽・映像・iTunes Trackback() Comment(0)

複数ファイルの拡張子を一括変更

複数ファイルの拡張子を一括変更します。
時々必要なときがあるのです。
ダブルクリックしたときにフォトショで開かずイラレで開けよーとか。
（注意：ファイルのフォーマットは変換しません。拡張子の文字を変更するだけです。）

つづきはこちら
2009/03/06 14:13 PC関係いろいろ Trackback() Comment(0)

用紙間の倍率を求めるプログラム
「倍率いくら?」
http://www.vector.co.jp/soft/win95/writing/se266809.html?site=n

【用紙　倍率　計算】
2009/03/06 14:07 制作の知識・ヒント・テクニック Trackback() Comment(0)

画面上の色をスポイトするソフト (Win)

★画面上の色をスポイトするソフト
すぽいと君
http://www.vector.co.jp/soft/win95/net/se386163.html

★背景色と文字色の組み合わせをチェック
Fujitsu ColorSelector
http://jp.fujitsu.com/about/design/ud/assistance/colorselector/

【web　色　カラー　スポイト　組み合わせ　チェック】

2009/03/06 14:01 web・html・css Trackback() Comment(0)
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

（この本の付録の容器がすごく可愛い）
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ（ライトブラウン）550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で３つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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