お弁当総集編【9月】

今月も毎日おいしくごはんを食べられました。
すべてに感謝です(*￣ー￣*)


●9/1　福島りょうぜん漬けで簡単和風パスタ
●9/2　福島りょうぜん漬けで噂のサラダパン＆キヌア入りメイソンジャーサラダ
    
●9/3　大豆ミートの焼肉弁当。と、完成イメージイラスト。
●9/4　あ～らよ♪出前一丁＆キヌア入りメイソンジャーサラダ



●9/5　パンケーキサンド＆キヌア入りメイソンジャーサラダ
●9/8　お月見弁当

●9/10　わさびじょうゆ焼肉弁当
●9/11　ごまみそそぼろ丼
 


●9/12　ピクニックみたいなツナホットサンド。
●9/16　納豆オムレツ
 
●9/17　大豆ミートでピビンバ丼（ズッキーニの炒めナムルとか）。
●9/18　肉みそホットサンド＆メイソンジャーサラダ



●9/19　里芋の煮っころがし風でパスタ＆メイソンジャーサラダ
●9/20【ミニ弁】里芋の煮っころがしホットサンド
 
●9/22　キムチみたいになったメイソンジャーサラダ＆おにぎりケースでミニ弁当
●9/24　ケチャップドレッシングのメイソンジャーサラダ＆ミニ弁当



●9/25　メイソンジャーでシリアル弁当。バルサミコ酢ドレッシングのサラダと。
●9/26【Myえきべん】韓国風おにぎり
 

☆遊びに来てくれてありがとう(*￣∀￣*)
 


★サラダ弁当は体が冷えるからそろそろお休み？
まもなくデトックススープの出番ですかね？

今日のMy弁当「無印のソースでバーニャカウダ弁当」

疲れてお弁当むりー。
なので簡単に出来るお弁当を(￣∇￣)b
（↓ブロッコリーとかぼちゃは加熱後冷凍してあったもの）



無印のバーニャカウダソースを器に入れてレンチンで少し温めて、
そこに野菜やパンをつけていただきますΨ(￣∇￣)Ψ



☆遊びに来てくれてありがとう(*￣∀￣*)
 


★練習量が増えるとともに足が土踏めずになってきた。
帰り道、痛くて踏まれへん時がある。
そろそろビリビリ先生のお世話になりましょ(◎_◎)

今日のランチ「チョコレートショップ『エクチュア』のBLTサンド」

木曜日はお弁当作るの無理！！(｀O´)/
潔く外ランチへ。
といっても好き嫌いが多いのでお店選びが大変。
肉魚が入っていないランチなんてそりゃふつう無いわなー(ΦωΦ)


「からほり御屋敷再生複合ショップ 練」の中にある
チョコレートショップ「エクチュア本店」へ。
なんとカフェではランチセットがあるのです。



2階のカウンター席へ。
目の前は1階席からの吹き抜けで
圧迫感が無くてとても気持ちがよい。
音楽の流れる静かな店内はお客さん少なめですごく落ち着く。



このカウンターが書きものするのにちょうどよい高さ。
手帳に開いてまったりらくがきしながら料理を待つ。
あーええわー。
仕事が行き詰まった時はこういうとこで考えたら違う発想ができそう(*￣ー￣*)



「今日のランチ」の内容はこちら。



料理が出てくるのに時間がかかってたけど
ケチャップとかマヨネーズとかは控えめ。
（ベーコンの存在も控えめ^^）
ふわふわ作り立て、家庭の味っぽい素朴なサンドイッチ。
私の大好きなタイプ(*￣∀￣*)



チョコレートショップが作るデザート。
ぜいたくーo(≧∇≦)o



☆遊びに来てくれてありがとう(*￣∀￣*)
 


★次はどこに行こうかなー（☆∀☆）

今日のMy弁当「初めての『おにぎらず』＆にんじん春巻き」

Instagramでよく見る「おにぎらず」。
以前「ごはんサンド」を作ったことはあるけど
「おにぎらず」は初めて。
それと完成イメージイラストに描いたお弁当箱、
こんなん持ってないけどどーすんの？(ΦωΦ)
 


結局お弁当箱はこれに。
おにぎらずはおかずが少々ぐちゃぐちゃに乗ってしまっても
海苔でキューッと包むから大丈夫。
おかずがこぼれる心配が無くて食べやすい。
冷蔵庫のお片付け食材をどんどん入れちゃえ(￣∇￣)b


・ハムエッグ＋ケチャップおにぎらず
　　もう少し半熟でもよかったなー。
・ウインナー＋マヨネーズおにぎらず
　　しめじ＋と塩昆布も追加。
・にんじん春巻き
　　生のにんじんとフライドオニオンを入れて巻き、
　　じっくり揚げ焼きするだけ。
・みそ玉（さけ入りしそわかめふりかけ入り）


☆遊びに来てくれてありがとう(*￣∀￣*)
 


★にんじん春巻きはお弁当だとふにゃふにゃになってしまったけど
フライドオニオンがいい仕事するので味付け不要なのです。
家でまた揚げたてを食べよー！！（≧∇≦）

今日のMy弁当「DEAN & DELUCAの塩パンでサンドイッチ」

今日のお弁当は絶対無理だと思ったので
昨日現場の帰りにDEAN & DELUCAの塩パンを買っておいた。
『サンドイッチにおすすめです！』と書いてあったので
お店の人に「切って～♪」とお願い(*￣∀￣)ゞ



というわけで出来上がりがこちら。
玉子のほうはしめじをいれてオムレツ風に。
 


☆遊びに来てくれてありがとう(*￣∀￣*)
 


★昨日は帰宅してすぐ、座椅子で朝まで爆睡してしまった。
眠い時にそのまま寝てしまうって気持ちいイイのよねー。
その代わり今日は体がバッキバキ(ΦωΦ)