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イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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「プリンの入ったチーズスフレ」
プリンの入ったチーズスフレ


焼きプリンの上にチーズスフレ。
あかんやろ、これ!
やめて!
反則や!
105円だなんて毎日食べてまうやーん!!

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仕事が忙しすぎる、というか
いくつも並行してるから
なんだかクロールで息継ぎせずに泳いでる気分。
いや、実は泳げないんだけど。
泳げないのに約10年ぐらい本気で
ウィンドサーフィンかっ飛ばしてたんだけど。

でも息継ぎせずに泳ぐってたぶんこんな気分。のはず。
あー、泳いだ後のプリンはおいしい\(^-^ )♪

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忙しいからと代わりにサイトのチェックを頼んでおきながら
お菓子食べたりブログ書いたりしててごめんね。
私、食べるのも書くのも仕事より速いからm(_ _)m
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ヨン様プロデュースの料理店「高矢禮(ゴシレ)」監修の「プルコギ巻」。
旨みたっぷりのプルコギ牛焼肉と野菜を、
ごま油をまぶしたご飯で包みました。
甘みある秘伝のタレは、一度食べたら忘れられない味わいです。

だそうで。
だいたい好き嫌い多い私が食べられるのかしら?
230円もしたのよ。
絶対残さないでね。





・・・・・げっ!まずい。

と思ったらシイタケ入ってる(泣)

しかも食べちゃった(泣)


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これでまた「まずい」で検索結果に反映されてしまうけど
シイタケ入れた人が悪いんだもーん。

3時にお口直しをご用意しております。
それに期待。

出勤中。
集中して一気にコーディングしてしまうためにね。
今日出来上がらなかったら明日からが恐ろしい。

(やる気の素 その1)
ストロベリーチョコレートアイスバー


うまっ!!

(やる気の素 その2)
いちごが濃いアポロ


濃い!! うまっ!!


おかげでコーディング完了。
明日は原稿を流し込んでいきますよ。
ミスタードーナツのポン・デ・Jr. (ミルク、ショコラ)が

それぞれ100円!!

これはもちろん食べるべきでしょうよ。
だから食べました。
ポン・デのふわふわに3種類のデコレーション。


満足!!

100円セールは9/12までだって。
基本、朝ごはんは果物。
でも消化がいいからすぐにお腹がすく。
だから会社に着いたらまた食べる。

基本バナナは好きではないんだけど
リンゴやミカンはまだ高いし、
ゴールドキウイばっかり食べてたら
エンゲル係数的に問題が。
やっぱりバナナが一番お手頃。
そこでなんとか美味しく食べる方法を考えた。


苦手なバナナをカットしてレモン汁をかけて冷凍。
  ↓
このまま会社へ持って行く。

シャリシャリーん。
会社に着いてもまだ冷たい!

レモンでバナナの味を少しごまかせる。
それでもやっぱり好きにはなれないけど。
はやくリンゴやミカンの季節になってほしい。
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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