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イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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制作のみんな!
中から見上げたら、
この建物はこうなってるのよ!

ほんと守備範囲狭いのに、
どうやったらそんなに歩けるのか
自分でも不思議。
座りたーい。

ヒツジくん入れないと
キレイに撮れるわね。

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お弁当うーん。
崎陽軒なのにね。


おやつがあって良かった。


守備範囲は狭いのに、
携帯の万歩計はもうすでに
13000歩超えてる(T_T)

まだまだお仕事終わりませんよ。
資料を全部チェックして
おかしな所を探し出す必要があるからね。

お腹すいたー。
コンビニのおにぎりとバームクーヘン。
食べちゃおー。

ジョージアの「ウマさ飲み比べセット」配ってた。
まずはスッキリをいただきましょうかね。



★今日お留守番で来たしーさんのお話。
先日ゲストがYoshikiだったそうで。
ピアノはご本人お持ち込み。
ついでにTOSHIをお持ち込み。
それってすごいお得じゃん(笑)
現場近くにはランチの屋台がたくさんあるのを忘れてた。
残念!





ホテルに到着。

オリエン中おーさん・かーさんからも疑問が出て
スタッフ増員を検討してもらえることになった。
私の仕事がひとつ増えてたんだけど
どう考えても足りないのよ、人が!
そうとは思ったんだけど簡単そうに説明されたから
無理ってことに気づくのにちょっと時間がかかったのよ。

今日のうちに全部書き出して行動予定表を作成しとこ。
※書き出してわかっった!
6〜7人ほど必要な時間帯がある!
やばいじゃーん!

そうそう、今回はしおりんとしーくんが一緒なんだよー。
記念撮影しちゃおっかなー。

今回のごぼう茶は「小川生薬」のもの。
おいしいよ。
出張にはいつも水筒とティーバッグを持参。


★飛行機のときには係員さんの「ニオイチェック」があります。
生活の木の「チコリコーヒー」の時は「コーヒーもどき」って説明してます。
変なニオイのお茶を持ってる時はちょっとドキドキ。
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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