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イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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昨日の夕方安くなってたパンとコロッケを見た瞬間、これに決まり。
今日のMy弁当「コロッケパンとアボカドサラダ」


調理らしいことしてないので出来上がりは早かったけど、撮影に手間取った。
目に痛いこのショッキングピンクは写真に撮るのが難しい( ̄ェ ̄;)
今日のMy弁当「コロッケパンとアボカドサラダ」

・コロッケパン
とんかつソースにひたしたコロッケとグリーンリーフをはさんだだけ。
バターとかマヨネーズは無し。
粒マスタードちょっと塗ってます。
・アボカドサラダ
アボカド、クリームチーズ、ミニトマト。
色止めのレモン果汁がドレッシング代わり。


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★ニューヨーカーのランチってカンジ?w

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新しいお弁当箱はこれ。
DELIBOX, POP/デリボックス・ポップ
NYのデリをイメージしてるらしい。
見た瞬間、即買い。
DELIBOX, POP/デリボックス・ポップ

どうしてもこういうのに目がいってしまう。
ショッキングピンクとか小さいとか可愛いとかに弱いみたい。
ついつい幼稚園児用のお弁当箱とか物色してしまうし。
帰りにコンパクトにまとめられることも自分的には重要らしい。

本当はわっぱのお弁当箱が欲しくて
通販以外で探してるんですけどね。
おいしそうなお弁当ブログの方のわっぱ弁当箱見て
すごく憧れてるんだけど
私のお弁当の内容ってわっぱには似合わない気がしてきた(◎_◎)

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ごはんメモさんのブログで見た「キムチリゾット」を作ってみた。
うぎゃーん、ウマい!!
そして簡単に出来るからびっくりー!!
キムチリゾット
鍋で刻んだキムチと洗った白米をオリーブオイルで炒めて
透明になってきたら水を入れて弱めの中火で炊く。
食べるときに粉チーズと黒コショウ。

リゾット、くせになりそー(* ̄ー ̄*)


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こんばんは^^
コロッケパン、可愛い~♪
お弁当箱がカラフルで、ウキウキですね^^
写真撮るのは大変ですか^^
なるほど~~~^^

キムチリゾット、簡単ですね!^^
私もやってみようかな?^^

YUKA| URL| 2012/10/15(Mon)18:45:17| 編集
Re:こんばんは^^
お弁当箱の色が自分の好きな色なので
予想以上にテンション上がりました!!
YUKAさんのデリランチボックスとも悩んだんだけど
帰りはコンパクトになるのでこちらにw

キムチにチーズと黒コショウ、
やばいっすー!!Ψ( ̄∇ ̄)Ψ
【2012/10/16 12:49】
無題
こんばんわー!
キムチリゾット、おいしく作っていただけてうれしいですー♡
簡単なのにおいしいって、最高ですよねー♪
きのこのリゾットとかもおいしいのでぜひお試しくださいー!
ねこ| URL| 2012/10/16(Tue)00:30:27| 編集
Re:無題
ねこさん、こんにちわ!!
リゾット入門編としては簡単で最高でした!!

キムチリゾットとかおからこんにゃくとか
おいしい情報の発信、ありがとうございますo(≧∇≦)o
【2012/10/16 12:54】
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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