今日のMy弁当「バジルライスのグリル丼」

奇跡的に全部有機野菜。
黒米入りごはんに上質のオリーブオイル。
なんだか思ったよりヘルシーなものに仕上がった(・∀・)
 


手抜きでいーじゃんと開き直ってしまえばお弁当もなんとかなる。
その割には手間がかかったけど。
オリーブオイルをはけで塗って魚焼きグリルで焼いてトングでひっくり返しながら
「朝からバーベキューかいっ！」と一人ツッコミ。


・バジルライスのグリル丼
　　ごはんにキューピー のバジルソースを混ぜただけの簡単バジルライスの上に
　　グリルした、なす、ミニトマト、玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ、ウインナー。
　　粉チーズとバジルをふりかけて出来上がり。
　　ウインナーはずっと「燻製屋」。
　　違うものを買うという冒険がなかなか出来ない性格。
　　でもシャウエッセンには興味しんしんΨ(￣∇￣)Ψ


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★グリル野菜。玉ねぎがナンバーワンだっ！！（≧∇≦）