久しぶりにお弁当らしきものを作れた。
今週はちょっとぐらいはがんばろうかと。
でも寝ぐせをなおす時間がなくて
20世紀少年のカンナみたいな恥ずかしい状態で出社。
水でもワックスでもどーやってもおさまらん。
パッキンの無いお弁当箱だからまたもれてたし。
アイザワの2段お弁当箱が欲しいなー。
・なすとピーマンのみそ炒め
みそ、みりん、砂糖各同量、ごま油。
めちゃおいしい!!
明日も食べたいぐらい!!Ψ( ̄∇ ̄)Ψ
・クコの実の酢漬け
・じゃこ入り玉子焼き(めんつゆ)
・チーズ&コーンのミニ春巻き
・黒米入りごはん
・アイコ、グリーンリーフ
・
みそ玉
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★あいかわらずクコの実は食べ続けてます。
視力に良いらしいのでね。
酢1:白ワイン1にしてからすごく食べやすい。
次は赤ワインで試そうかと。
デパートの閉店前の催事場で買ったクコの実300g。
この「寧夏(ねいか)産」が最も質が良いらしい。
高いからその場を去ろうとしたら慌てて値引きしてくれたけど笑
確かに今まで買ってたのとは違う。
でもこの販売元、ネット検索しても見つからないんだけど。
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この100均のエッグスライサーが欲しかったの!!
ワイヤー部分が取り外せるのがよいのです。
バターをこうやって切っておくの。1切れ約5gに。
朝のグリーンスムージー。
りんごの皮をむく時間を手抜きしたいので皮ごと使いたくなってきた。
皮に栄養があるらしいしね。
でも有機は高いし、だいたい有機だから安全ってわけじゃないし。
というわけで酢水で洗って農薬を除去という気休めを。
上にお皿で重しをして20分ほど放置。
うちの
安物ブレンダーは連続動作時間が1分のため
皮が残って舌触り悪いけど気にしない。
これで朝がちょっとらくちんになるのなら( ̄∀ ̄*)
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これこれ。
おもしろいことやりたいね。
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