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暑くてずっとパンの気分だったんだけど
急にごはんが食べたくなった。
普段ならこの量では足りないけど、サラダがあるからね。
おにぎり、玉子焼き、ウインナー。
こんなお弁当久しぶりだわー。
あーおいしい(* ̄∀ ̄*)
・メイソンジャーサラダ
にんじん、大根、緑パプリカ、白パプリカ、赤ピーマン、コーン、
水茄子、ブロッコリー、レッドオニオン、くるみ、かぼちゃの種、レタス。
全部生食。
・豆乳ドレッシング
豆乳、オリーブオイル、酢、てんさい糖、塩、ブラックペッパー。
さっぱりしたドレッシングです。
・ミニおにぎり(もち麦&黒米入りごはん)
・玉子焼き
・ウインナー
・ちくわの塩昆布炒め
☆遊びに来てくれてありがとう(* ̄∀ ̄*)
★来週後半は出張があるので
食料の買い出しはしない予定。
冷蔵庫の中のものを全部食べ切ってやるー(ΦωΦ)