ごはん炊いてないしパンの冷凍ストックも無いのでパンケーキを。
少ない材料で作るから朝からでも手軽に焼ける。
焼けたらはちみつ塗って冷蔵庫にあるものをはさむだけ。
マックグリドルのイメージで作ってるんだけど
マヨネーズ使うせいかどちらかというとサラダクレープΨ(￣∀￣)Ψ
・パンケーキサンド
シンプルホットケーキ by ウサーラを参考に
小麦粉、てんさい糖、BP、塩、玉子、豆乳で。
はちみつ、ハム、チーズ、マヨネーズ。
今うちには葉野菜がないのでモロヘイヤをはさんどいた。
モロヘイヤが一番安かったので。
きれいな丸に焼ける型を持ってませーん。
・メイソンジャーサラダ
にんじん、大根、ジャンボピーマン、水茄子、コーン、
レッドオニオン、かぼちゃの種、ミニトマト、キヌア、モロヘイヤ。
キヌア以外全部生食。
ドレッシングではなくオリーブオイルだけで仕込んだんだけど
固い野菜になじんでオリーブオイルの味がついてます。
・マスタードドレッシング
すでにオリーブオイルは入っているので
粒マスタード＋マヨネーズ＋酢を混ぜて食べるときに追加。
☆遊びに来てくれてありがとう(*￣∀￣*)
★マヨラーですからヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃
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