イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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(ARROWS V F-04E時代の記事です)

音楽を聴いたり動画を見たりは
スマホに変えるまではiPod touchでした。
これからはスマホで見たり聴いたりできるから
荷物が減ると喜んだのもつかの間。
iTunesで管理していたようには出来ず、
特にPlayムービーでの操作がイライラするー!!


で、パソコンから管理しようと試みたのだけど
結局「nswPlayer」というアプリを使うことで今は落ち着いてます。
このアプリでビデオ、音楽、写真が簡単に扱えます。
「ギャラリー」よりも探しやすいと思うし。
(もしかしたら有料アプリになら良いものがあるのかもですが
お金出してまでアプリ欲しくないので無料アプリで探してます。)


※でも結局まだiPod touchを持ち歩いてます。
デジカメで撮った動画を頻繁に見ることが多いので
電池の減りとか考えたらねー。
ネットとか出来ないただの箱ですけど
やっぱりiPod touchが一番便利なのです( ̄∀ ̄*)

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★これは私の備忘録です。
スマホの取り扱いは自己責任でお願いしますm(_ _)m


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ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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