今日のMy弁当「ズボラ麺。甘辛コチュジャンうどん。」

あるもので作るって苦手なのでズボラ麺を(・∀・)



炒めてなくて水分飛ぶまで煮込んでます。
冷たい味付きおうどん、さっぱりしておいしーわー。
 

・甘辛コチュジャンうどん
　　うどん、ピーマン、しめじ、なす、もやし、ねぎ、白ごま。
　　水、ウェイパー、コチュジャン、てんさい糖、豆板醤で煮込む。
　　水分が飛んだら火を止めてごま油、ねぎ、白ごまを。
　　アーユルヴェーダでは加熱したごま油を食すことはNGなので
　　いつも最後に足すようにしています。


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★うーん。お弁当をちゃんと作る気が起きない。
理由のひとつに「食中毒」があるみたい。
今まで全然気にせず作ってたのに
急に「夏のお弁当」を意識しだして
何を作ればいいのかわからなくなってます。
外に放置するわけではないので
保冷剤つけて涼しいところに置いておけば
大丈夫だと思うんですけどね。
フキンソープを使いだしてから
「目に見えない菌」がすごく気になってしまって。
いかんいかん、神経質になっては(｀O´)/

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新しいGoogleマップにイライラしてたんだけど
もとに戻す方法がありました！！

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