今日のMy弁当「にんじんグラッセのハムサンド」

先日の適当にレンジで作ったにんじんグラッセがおいしかったので
今日はハムと一緒にサンドイッチにしてみた
あとは調味料無しでシンプルに。
 


パンは神戸屋の「国産黒米・赤米のパン」
40%OFFになる閉店間際を狙って買ってます(・∀・)


・にんじんグラッセのハムサンド
　　にんじん、バター、てんさい糖をシリコーンなべに入れて
　　混ぜながら1分×3～4回。
　　　

・ミネストローネ風デトックススープ
　　キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、しめじ、トマト、切干大根。
　　味付けは、ケチャップ、ベジブイヨン、塩、ブラックペッパー。
　（デトックススープの基本の作り方はこちら）


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★思ったよりボリュームがあったよ(◎_◎)

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この本をちょっと読んだだけなんだけど
捨てるスイッチが一気にON。


今、家具の配置を思いきり変えようとしてて、
「金曜の夜にベッドの位置を変える！」と決めてた。
ずーっと東枕だったのも変えてみようと。

そしたらいつも読んでる水晶玉子さんのオリエンタル占星術で
今日は古きを捨てて思い切った決断をするのもアリとある。
よーし、思い切って北枕だー！！ヾ(≧∇≦*)〃
（↑マジで風水的にOKなので。）