イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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今日のバイキング朝ごはん。
真剣に盛り付けてたら後ろの人の迷惑になるからだだーっと。
いつもホテルの朝食タイムより早く出勤することが多いので
今回毎朝食べてから仕事に行けるのはとても珍しいこと( ̄∀ ̄*)



そしてお昼の現場弁当。
描きながらどれにしようかなーと考えて。



実物見ながらまた考えて。



会津蔵出弁当に決定。
ごはんとねじり菓子が特においしかった!!
そして容器はお持ち帰りできるのです( ̄∀ ̄*)



☆遊びに来てくれてありがとう(* ̄∀ ̄*)
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★出張終了。
今回東北のおいしいお弁当がたくさんあって
毎日おいしくいただきました。
そして東北物産コーナーでこの極細のお箸を購入。
木材を圧縮したものだそうで1,100円。
お店の人がていねいに説明してくれたので
お弁当の盛り付け箸としてもいいなと思って買ったんだけど
帰宅してから実際に使ってみてすごく気に入りました。
これは正しいお箸の持ち方でしか持てないし
一度にたくさんはさめないのでとても上品な手元になります。
売り場ではそのあと売り切れてしまい、ネット販売はしてないとのこと。
いつかまたどこかであのお店に出会えたら
プレゼント用に買い足そうと思います。

↑↑↑絶対オススメ!!(☆∀☆)

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ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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