今日のMy弁当「中華味のやわらかごはん＆大豆ミートの焼き肉タレ炒め」

家の中のレイアウト変更で断捨離中。
無くても生きていけるものはどんどん処分して
見た目スッキリを目指し･･･
電子レンジを処分したったー！！ヾ( ￣▽)ゞ


電子レンジの使用がどんどん減って
最近は冷凍ごはんの解凍のみで週2～3回程度。
なのにその存在感。うっとおしい！！(｀O´)/
ということで、とりあえず押入れに隠しておいて
しばらく電子レンジ無しで生活してみます。


残ったごはんは冷蔵保存。
今日は中華風おかゆのつもりで作ったけど
フードコンテナの中で水分を全部吸って
「中華味のやわらかごはん」になってた笑
でもこの「やわらかごはん」はアリですよ(￣∇￣)b
 


・中華風おかゆ 中華味のやわらかごはん
　　創味シャンタン、タヒニ（練りごま）、すりごま、
　　塩、しょうゆ、水、きざみねぎ。
　　冷たいままのごはんを入れてひと煮立ちさせたら
　　温めておいたフードコンテナに移す。
　　昼でもうっすら温かくて幸せごはん(*￣ー￣*)
・大豆ミートの焼き肉タレ炒め
　　大豆ミート（フィレタイプ）、パプリカ、ピーマン、玉ねぎ。
　　タレ＝酒、しょうゆ、みりん、きび砂糖、ごま油、
　　　　　コチュジャン、おろしにんにく、おろししょうが。
・粒マスタードポテト（くるみ入り）
　　じゃがいも、くるみ、粒マスタード、オリーブオイル。
・にんじんラペ（レーズン入り）
　　にんじん、レーズン。
　　酢、オリーブオイル、レモン果汁、はちみつ、塩、ブラックペッパー。


☆不定期更新中にもかかわらず遊びにきていただいて
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★お弁当の撮影場所を考えるの忘れてた！(ﾉ￣□￣)ﾉ