イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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ヒツジくん機内にて。
(この時はまだ機内はがらすき。)


どおしてボクは。


キレイに写らないのだろう?
せっかく雲の上にいるのに。
(こっそりやってたのに隣の人に見つかった?)


ちゃんとガンプラの申込書もらったよ。
要る人、だーれ?
(こういうことやってる人の隣に座るって、
どんな気分なんでしょうね?)


鹿児島空港には足湯があったよ。
ひーさんが
「空港が楽しかったら遊んで待ってて!」
っていうけど足がふやけるから先に行くね。
(まわりの人が不思議そうに見ている。)


ホテルのロビーで明日の打ち合わせをして、終わったのが10時。
外食もせず、路面電車見に行って終わりにする鹿児島の夜。
天文館アーケードだよーん。路面電車、ボケボケ。
(シャッターチャンスを狙っている自分が恥ずかし。)


あっ!テレビで見たことがある!「天文館むじゃきの氷白熊」だ!
営業終わってるー(泣)
(撮っているのを店の人が不思議そうに見ていた・・・・・)

(天文館むじゃきの氷白熊 参考写真)
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ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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