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イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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ボリウッド映画にも出てきます。


カレーやチャパティを入れて持ち歩く、
インドでは当たり前のステンレス製のお弁当箱。


・・・・・をお店で見つけてしまった。


うっとり。


というわけで。
このお弁当箱での記念すべき第1回目は。


ケンタロウさんの「小林家秘伝のドライカレー」。

めちゃウマッ!!
このカレーはリピ決定。

・「小林家秘伝のドライカレー」
カレー粉:大さじ1
しょうゆ・ウスターソース:各大さじ1/2
オイスターソース:小さじ1
砂糖:2つまみ
塩・こしょう:各少々
・ターメリックライス
炊いてないですw
ご飯にバターとターメリックを混ぜただけ
・ピリ辛きゅうり
・じゃがいもサモサ(シューマイの皮で)
揚げずにフライパンで焼いてます。
・しめじ、プチトマト、玉ねぎのマリネ
・サニーレタス
・ヤングコーン


ZEBRA社の製品で2段式。
直径10cmのこのたまらなく可愛いサイズ!!
もう見た瞬間メロメロ。
丸いお弁当箱を探しまわる日々が続いておりましたが
まさかこれを店頭販売しているお店にめぐり合うとは。

【このお弁当箱の魅力】
ニオイも色もつかない。
シルバー色はおかずの色を邪魔しない。
お弁当箱は丸型がかわいい。
パッキンやくぼみがないから洗いやすい。
冷えやすいので短時間で冷ますことが出来る(はず)。

【このお弁当箱の悲しいところ】
重い(T-T)
帰り道コンパクトにならない(T-T)
こぼれる心配がゼロとは言えないかもしれない(T-T)

弱点は承知の上でぇーい!!
もちろんカレー以外にも使う。
これからは毎日このお弁当箱の予定。
前のよりは容量が減っているので
もっと単純シンプルなお弁当で楽ちんしましょ。

-------------------------

今日は窓際の自然光で撮影してみましたよ。
ちょっといいカンジ?
このデジカメでやれるとこまで努力してみましょ。
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ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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