今日のMy弁当「イシイっぽいミートボールとスパゲティ」

現場で出される仕出し弁当に時々これが入ってます。
現場組にとってはもう食べ飽きて見たくもないだろうけど(◎_◎)
スパゲティの上に乗ってること多し。
好きってわけじゃないけど急に食べたくなった。



いやん、予想以上にウマい！！
スパゲティーにめっちゃ合う！！


・イシイっぽいミートボールとスパゲティ

大豆ミートのミンチタイプ使用。
玉子、玉ねぎ、片栗粉、パン粉、塩コショウ、マギー無添加ブイヨン。
パン粉が多いほうがそれっぽさが出る気がw
しっかりこねて丸め片栗粉をまぶしたら、フライパンでコロコロと焼く。
そこに調味料を入れてちょっと煮立たせたら出来上がり。
スパゲティにはソースは絡ませず、粉チーズをちょっとだけ混ぜてます。
試行錯誤したので調味料の分量わかりません。
使ったのはしょうゆ、酒、砂糖、みりん、ケチャップ、顆粒昆布だし、水、豆板醤。
豆板醤は甘くなったから入れたんだけど正解だったかも。

・かぼちゃとにんじんの温野菜サラダ

かぼちゃ、にんじん、グリーンリーフ。
ちりめんじゃことコーンを炒めたのをトッピング。

・みそ玉


☆さぼり防止のためランキングに参加しています。
ご訪問いただきありがとうございました(￣∀￣*)
 


★トマトソースとテリヤキソースの中間。
分量わからないから二度と作れないかもΨ(￣∇￣)Ψ

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昨日放映された「スタードラフト会議」に
「はむつんサーブ」名でりきっちょさんが出てました。
本戦進出ですよー。

関西でのワークショップを4回ほど受けさせていただいております。
あの動きが目の前で3Dで見れるのですよw
ワークショップは主に身体の使い方を教えてもらうような内容なのですが、
ここが硬いとか、ここを意識してごらんとか
全員を見て回ってチェックしてくれるぜいたくな時間なのです。


関西でのワークショップがある時はここでも告知しますので
アニメーションダンスの経験有る無しにかかわらず、
興味のある方はぜひ！！
（だって私もアニメーションダンスじゃないしーw）