イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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今日もオールで練習。
練習中は食べる時間ないけど
始める直前に1本、終わってからすぐ1本。
今日のMy深夜弁当「クリームチーズのハム巻寿司」


中はこんなカンジ。
今日のMy深夜弁当「クリームチーズのハム巻寿司」

材料
・ハム
・クリームチーズ
・塩漬けしそ

このラップは「くるっとロールラップ」。
食べやすいし衛生的だしで気に入った。

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★サーモスに入れたチコリコーヒーも持って行く。
ホッとするー( ̄∀ ̄*)


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こんばんは^^
風邪をこじらせてましたが
やっと良くなってきました~~(笑)

こういうお手軽に食べれるのって重要ですよね^^
クリームチーズを挟むのか!
目からうろこで、美味しそう!^^

オ―ルの練習はどうだったでしょうか^^

YUKA| URL| 2013/01/20(Sun)19:52:48| 編集
Re:こんばんは^^
ずいぶん長引いて大変でしたね!!
ツイッターが動いてるみたいだったので
そろそろ復活かなーと思ってましたけど
まだまだ安心せずにお大事に(^-^)

クリームチーズってどう料理してもおいしいので
もうたまらなく好きです!!

オール練は5時間ほとんど休みなく動いてヘロヘロ。
こう見えて小心者でして、自分の悪いクセのひとつが
あまり知らない人の中では委縮してしまい
自信なさげに踊ってしまうところなのですが、
ようやく開き直ってきました。
出来れば暴走するぐらいまでテンションあげたいです(笑
【2013/01/21 17:52】
おいしそ~
これは・・・ヤバいくらい美味しそう~
嗚呼クリームチーズ。
なぜカロリーの高いものは美味しいのー

そろそろ節分に向けて、私も海苔巻き作ろうかな^^
| URL| 2013/01/21(Mon)11:03:43| 編集
Re:おいしそ~
節分でますます海苔巻が食べたくなる季節ですよね!!

クリームチーズってホントヤバいです(≧∇≦)
セールしてたらつい買ってしまうのですが
そのままバクバク食べてすぐ無くなるから
もう常備禁止にしようと思ってます(笑
【2013/01/21 12:39】
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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