今日のMy弁当「またソーダブレッド。と野菜いろいろ。」

いろんな野菜が食べたくなって、だからパン。
発酵無しで簡単に作れるソーダブレッドはホントに便利。
準備は5分ぐらいであとは焼くだけ。



でかいw
半分はお弁当に、半分はおやつか晩ごはんに。
4等分してから切り口を開いてクリームチーズを埋め込んだけど
次は最初から中に入れてみようかなΨ(￣∇￣)Ψ


・ソーダブレッド
　　薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩、水、オリーブオイル。
　　豆乳も牛乳も無かったので水で作ってみた。。。
　　クリームチーズをはさむし、水でも全然問題無いかもね。
・野菜とウィンナーのケチャップ炒め
　　赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマン、なす、しめじ、ウィンナー。
　　ケチャップ、しょうゆ、チリパウダー、塩、ブラックペッパー。
・オムレツ
・サラダ
　　グリーンリーフ、ミニトマト、ひよこ豆。
　　塩麹ドレッシング。←みりん忘れた！


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★白くてふわふわのパンを焼いてみたいけど
発酵してる余裕がありませーん(・∀・)

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DANCE@HERO JAPAN 5th SEASONいよいよ開幕！！（≧∇≦）