イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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気力が無かった。
とりあえずグリーンリーフをジップロックに入れて。
とんかつソースとマスタードも忘れずに。
途中で食パン買っていこ。
   


事務所近くのコロッケ屋さん「のんき亭」。
こないだ三浦大知くんがロケでコロッケ食べに来てた。
昼と夕方2時間ずつしか営業してなくて、
でも売り切れた時点で閉店。
何度泣いたことか(T-T)


ミンチカツと揚げ餃子を無事げっと。
とんかつソースとマスタードをたっぷり。
 


揚げたてのミンチカツはふんわりサクサク。



朝買った焼きたて食パンもふわふわで幸せだー。



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★世の中いろいろ怖いわ。何も考えないようにしよう。
おいしいもの食べればきっと大丈夫。



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無題
こんばんは^^

わぁ~~4時間って凄い。
人気なんですね~~


怖い?
なんだろ?

美味しいもの食べて元気に行きましょう^^
YUKA| URL| 2013/11/28(Thu)20:27:45| 編集
Re:無題
コロッケ屋さん、いつも並んでいて
10個とか20個とか買っていく人も!!

なんかいろいろと怖いなーと思うことがあって。
驚きですわ。
でもそれに囚われるとまた自分を壊されるから
考えないようにしないと。
他のことに意識を向ける対象があるのは幸せですよね。
美味しいもの食べて心を落ち着けます!! (>_<)/
【2013/11/29 13:01】
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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