今日のMy弁当「チリコンカンでタコライス風ごはん」

スープポットで乾燥豆の戻しが簡単に出来るのがおもしろい。
朝たっぷりの水に浸けて冷蔵庫へ。
帰宅してからひと煮立ちさせたら
熱湯を入れて温めておいたスープポットに入れて1時間ほど放置で出来上がり。
さすがサーモス。





レッドキドニービーンズとミンチタイプの大豆ミートでチリコンカン。



かーらーのー。
タコライス風ごはん。
くーるー。
なんかLINEのノリになってきた。


・チリコンカンでタコライス風ごはん
　　玉ねぎ、大豆ミート（ミンチタイプ）、レッドキドニービーンズ。
　　チリパウダー、クミン、トマト缶、
　　野菜コンソメ、塩、ブラックペッパー、ケチャップ、粉チーズ。
・スクランブル玉子
・グリーンリーフ、ミニトマト
・ハラペーニョスライス
・もち麦入りごはん


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★ハラペーニョ、辛いけどハマってます。
たった３切れなのに汗だくよ(・∀・)