イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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4月29日は新月の日。
新月の日はいつもより排出の効果が出やすいそうです。

・・・でもそれより前に
フライングデトックスしてしまったー(T-T)

またもや腸炎で倒れておりました。
最終的にものすごい悪寒で歯をガチガチ言わせておりましたが
24時間ほどでほぼ落ち着いたのでこれぐらいなら軽症です。
(ノロ経験有りのため心が強くなった(ΦωΦ))
腸がもともと弱いので出来るだけ気をつけているのだけどねー。

過去にも新月前にフライングデトックスすることが多くて
やっぱり月の満ち欠けってニンゲンに影響するのかしらー?
と思うこと多々。
自動的に毒素を出していただけるのはありがたいのですが
苦しみが伴うのはねー。

思い当たるものが全く無いわけではないので
あれが悪かったのかなー、これかなーと毎回反省。
今回はナッツ食べ過ぎが怪しいかと・・・


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【経口補水液の作り方】
病気の時はスポーツ飲料ではなく経口補水液をちびちびと。
水1リットルに対して砂糖大さじ4と1/2と食塩小さじ1/2。
果汁を少量加えれば飲みやすい。
普段はまずくて飲めないけど
こういう時にこれはなぜかすごくおいしいのです(ΦωΦ)

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ようやく動けるようになったので
楽しみにしてたカネヨのふきんソープを使ってみる。
泡切れがすごく良い!!
気持ちいい!!
 

そもそも、ふきんソープを試そうと思ったきっかけは
「ヤ●サ 鮮度の●滴」というお醤油を買ったんだけど
液ダレしにくいという売り文句のはずが
毎回液ダレしてその都度ふきんでぬぐうので色が付く。
で、手が荒れにくい、泡切れの良い洗剤が欲しくなったのです。
(液ダレはメーカー側が現在改良作業に着手中とのこと。
 なのになんでまだ売ってるの?ムダな出費じゃーん(-_-;))

無印良品週間も始まっているので
発砲ウレタン石けん置きを買ってきて
この石けん用にしようかなー。
無印行かなきゃーヾ(≧∇≦*)〃



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無題
大丈夫ですか???
GW期間中は、ゆっくり身体を休めてくださいね(^ー^)
するめ| URL| 2014/04/30(Wed)16:06:35| 編集
Re:無題
またやっちゃったー(>_<)
名古屋ではみんな今日BBQやってる笑
ありがとー!!
体調整えまーす!!(≧∇≦)
【2014/04/30 17:56】
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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