今日のMy弁当「ツナサンドと、オニオンドレッシングのサラダ」

暑くて普通のお弁当の気分でない。
サラダを仕込んでおいてよかったー。
これだと朝の用意もらくちんです。
 


今日はオニオンドレッシングのサラダをチョイス。
ツナが合いそうだったのでツナサンドを。
 


冷たいサラダは身体を冷やすからどうかなとは思うけど
食べたい気分の時はその欲求に従っとく。



食べる前にシェイクして大きめの器にじゃーっと移す。
根菜にしっかりドレッシングが馴染んでいておいしい！！(≧∇≦)
 

・サラダ
　　瓶にドレッシングを入れてから硬い野菜から順に入れていきます。
　　にんじん、大根、きゅうり、くるみ、ブラックオリーブ、
　　コーン、ミニトマト、レタス、グリーンリーフ。
　　密封出来る瓶で仕込んでいて食べるまでは絶対開封しない。
・オニオンドレッシング
　　おろし玉ねぎ、しょうゆ、酢、オリーブオイル、てんさい糖、塩
　　 手作り玉ねぎドレッシング by さやしゅんた
　　これおいしい！！
・ツナサンド
　　ツナ（軽く湯通し）、刻んだレモン、マヨネーズ。


このブログとブログ村との連携がうまくいかなくなってるみたいですが
☆遊びに来てくれてありがとう(*￣∀￣*)
 


★暑くて食欲が･･･といっても
食べる量が減っているわけではなーい(｀O´)/