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イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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出張明けなのでお弁当作る気無し。
Oisixの冷凍食品「国産やまといも味付とろろ」と
今日のために冷凍しておいたごはんを常温で持参。
みそ玉もあるからそれなりに栄養摂れるかな。



とろろは昼には自然解凍されてます。
ごはんは会社の電子レンジで解凍して上にとろろを。
これだけで足りるわけがなくミニどん兵衛天ぷらそばを追加した笑
そば粉より小麦粉のほうが多い麺だけど
もうそろそろ大丈夫そうだし食べちゃおう。
関西人らしいダブル炭水化物弁当(*´艸`*)



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「美味しいおにぎりを食べに行く」ことを決行してきましたよ。
出張の移動日を有給扱いにしてもらって自由時間にさせてもらう。
朝ごはんはサラダのみ、米断ちで準備万端。



でも、予想はしてたけど「おにぎり浅草宿六」はSOLD OUT(T-T)
気を取り直してぶらぶらしながら
以前から気になっていた「浅草グリルバーグ」へ行くも
昼の部が終わってた(T-T)
ペリカンカフェ」もすごい行列だし(T-T)
浅草駅から蔵前駅までぐるーっと歩くけど
入りたくなるお店が無くてお腹ぺこぺこ(T-T)


そこでドラマ新参者が好きだったので
以前から行ってみたかった人形町へ!


ドラマで加賀刑事がたい焼きやさんの行列に毎回並ぶんだけど
売り切れや仕事で絶対に買えないというお約束シーンがあります。
あれはセットで実在のお店ではないそうなので
人形町で一番人気のお店へ行ってみた。
めっちゃ並んだけど無事「柳屋」のたい焼きげっと。
皮が薄くてカリッカリヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃



煎餅屋のシーンで使われた、実在のするお店「草加屋」。
ここでおせんべい買った。
お店のご主人すごく良い人^^



このポスターの「祈りの幕が下りる時」を映画館で観てます。
JUJUの♪めぐりーあうーうんめーいをー♪って主題歌が
感動するシーンで使われるところを想像して期待しながら。。。
でも曲が使用されたシーンは
自分的には「そこじゃない!」っていう、泣けない場面だった笑


そして今日の本来の目的
「美味しいおにぎりを食べに行く」
を忘れてはいけません。
ってゆーか、
昼ごはん食べてなくて
たい焼きのみだし(>_<)/


調べておいた人形町のおにぎり屋さんへ。
おにぎり屋シチロカ
実は店内で飲めちゃうの(☆∀☆)
辛子たかなおにぎりと。
生き返ったというか、
美味しすぎて死にそうになったというか笑
あと卵かけごはんもホントは食べたかったけど
ビールをもう1本飲んでしまいそうなので今回はガマンした。

みるからに崩れそうなのではなく外側はしっかり、
でも中はふわふわ!!
翌日の朝ごはん用も買った。
よく泊まるホテルのひとつが大門にあるので
浅草や人形町は浅草都営線1本で行けるから便利。
絶対また行こう!ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃


これを食べて思い出したのは
最近ごはんをストウブで炊いてるけど
やっぱり土鍋のほうがおいしかったよねってこと。
自分が使ってる海苔も小さいし。
握るのも上手になりたいな。。。


お弁当でおにぎりの練習をしてみよう。
段取り悪くて時間が無いならおかずを減らせばいいのだ。
よしやるぞー!
と思っていたら来週月曜日は本社へ行くので
My弁当は不要なのでした。
あらら(◎_◎)



☆今日も元気にごはんを食べられることに感謝(* ̄ー ̄*)☆



不定期更新中にもかかわらず遊びにきていただいて
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ちなみに現場弁当は「人形町今半」。
人形町ざんまいの出張でしたわ笑


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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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