忍者ブログ
イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
[1708] [1707] [1706] [1705] [1703] [1702] [1701] [1699] [1698] [1697] [1696
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

ハバネロソース入りスープは以前作ってるけど
今日のはケチャップも入ってる。
今日のMy弁当「ハバネロソース入りデトックススープ&ゆきだるま弁当」


私でも出来る簡単キャラ弁。
今日は「ゆきだるま」。
今日のMy弁当「ハバネロソース入りデトックススープ&ゆきだるま弁当」


家にあるものでめっちゃ簡単にできた(≧∇≦)
今日のMy弁当「ハバネロソース入りデトックススープ&ゆきだるま弁当」

・ハバネロソース入りデトックススープ
キャベツ、玉ねぎ、大根、切干大根、トマト、しめじ、にんじん。
ハバネロソース、レモン果汁、ケチャップ。
酢っぱ辛いスープはやっぱりいいねー。
デトックススープの基本の作り方はこちら
・ゆきだるま
材料はにんじん、クコの実、海苔、乾燥パスタ、梅干しに入ってしそ。
にんじん2cmぐらいを丸ごとチンしてくるっと一回り切ってマフラーに、
残りを帽子のサイズにカット。
丸いおにぎり2個と帽子をそれぞれ乾燥パスタで固定。
マフラーのせてクコの実をボタン代わりに刺す。
顔に海苔としそを軽くしぼって頬紅に。
手足鼻にも乾燥パスタ。
・にんじん肉巻きの照り焼き
大豆ミート(スライスタイプ)、にんじん。
照りタレがウマかった!
しょうゆ2:酒2:みりん1:砂糖1の比率。
・玉子焼き
・ミニトマト、グリーンリーフ


☆ご訪問いただきありがとうございました。
ポチッと押して応援いただければいとうれしm(_ _)m
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ


★ゆきだるまは簡単すぎるので
年中登場したりしてw

------------------------------------------------------

【三浦大知くん「Right Now」のMVのリハーサル映像】
三浦大知くんがダンサーに劣らず上手いのがよくわかります。
Youtubeはここからどうぞ

この振り付け、好きー。
かけ声が響いてるのはKeone Madrid?
やっぱりs**t kingz好きー。

【Pat Cruz】
バックのダンサーにPat Cruzがいること気付かんかったー。
すごいねーすごいねー(* ̄ー ̄*)
Youtubeはここからどうぞ



PR
この記事にコメントする
name
title
color
mail
URL
comment
pass   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
secret (チェックを入れると管理人だけに表示できます)
無題
わぁ~~~

今日は雪だるまだ^^
ウィンクが可愛い^^

ハバネロ!!辛そう~~
美味しそう~~^^
辛い物は温まるので良いですね^^

今日は冬至。柚子湯に入ってきます^^

YUKA| URL| 2012/12/21(Fri)20:40:58| 編集
Re:無題
ハバネロ辛くてびっくりしてケチャップ追加しました(笑
柚子湯かー、いーなー。
グレープフルーツの皮をむきながら
「これを湯船に浮かべたら効果ある?」
と思ってしまいました( ̄∀ ̄*)
【2012/12/22 11:06】
ブログ内検索
プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
バーコード
ランキング参加中
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ にほんブログ村 料理ブログ 今日作った料理へ にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

カレンダー
10 2024/11 12
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
遊びに来てくれてありがとう
[10/17 井上]
[10/03 さっこ]
[09/28 さっこ]
[09/28 さっこ]
[09/13 mossa]
お願い
画像の無断転用はお断り致します。
Copyright © 2009-    にゃがおの外付け    All Rights Reserved
Design by MMIT simple_plain Powered by NINJA TOOLS
忍者ブログ [PR]