今日のランチ「路地カフェでハンバーグセット。」

今日も朝活デトックスでビリビリ先生（整体）へ。
足にかなり疲れが出ていて痛さのあまり叫びまくり！！
ここの施術は決して癒されるものではなく、
痛がる様を見て笑うドS先生(ΦωΦ)
でも本番当日はテーピングとかいろいろ持って
メンテナンスに来てくれる優しい先生でもある(￣∇￣)b


終電続きで今日はもうお弁当あきらめた。
前から行きたいと思ってた「カフェ＆ギャラリー　路地カフェ」へ。
入口からはわからなかったけど店の奥がすごく広くて、でも席数は少ない。
「障害のある人の憩える場･･･
･･･そして健常者も高齢者もこどもも落ち着ける場を目指します」
とホームページにあるので車イスでも入れるようにかな。
天井も高くて気持ちがいいお店です。
作業所の人が作ったコーヒーカップがすごく可愛かった(^.^)
 


外食はいつもかなりの確率でハンバーグ。
もちろん今日もヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃


ハンバーグにお箸をいれた瞬間すごくおいしい匂いがして
どちらかというとおうちごはん的な味なんだけど
それがお店の雰囲気に合っていて
ホッとできる空間だなと思った。
スープとソースの味はちょっと濃かったけど
ごはんがほんのり甘くておいしいし
サラダにはドレッシングがかかってないし（←コレうれしいという意味）
ポテトサラダもシンプルだし（←コレもうれしいという意味）
ここは安心して食べられるお店だなーと思った。
セットのヨーグルトは要りませんと言ったら
フルーツだけ持ってきてくれる心配りとか。
コーヒーもおいしかった。
 
※路地カフェなので路地ぬこを描いてみた。
　狭くて通られへんやーん。


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★コーヒーだけ飲みにくる人も多くて
一日中こうやってにぎわっていたらいいなーと思った。
産地直送の無農薬野菜を販売している日もあるみたいなので
いつか機会があればのぞいてみたい（≧∇≦）

ハッピーキャンパーベーグルとかリサ・ラーソン展とか。

代休もらった金曜日。
南森町の「ハッピーキャンパーベーグル」は
平日にしか買えるタイミングがないのでようやくげっと。



ハムチーズサンドにしたり。



ハムエッグサンドにしたり。

（ベーグルの味は普通かな。。。期待し過ぎ？）


この日はゆっくりランチをする時間がなく
ハニーミツバチでソフトクリームをトッピングしたドーナツ食べたり
中村屋のコロッケを買い食いしたり。
コロッケはこの後行くところに差し入れ用にも購入。
  


いろんな用事を済ませて
最後は阪急うめだのリサ・ラーソン展へ。
実は同時開催の物販会場がお目当て。
来年の手帳用に会場限定の文房具をいろいろと。



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★平日ウロウロするのは楽しい(*￣∀￣*)

今日のランチ「COCHI CAFEでキーマカレー。100点満点！！」

今日はお弁当はやめて外ランチにすることに。
本番まであと10日でこれからさらに練習時間が増えるから
ときにはお弁当をあきらめることも必要かと･･･


という言い訳をしながら前から狙っていたこのお店へ。
キーマカレーを注文。
おっしゃー！！出ました、100点満点！！



内容はこちら。


・ベビーリーフサラダ
　　ペッパーはかかってなかったと思うんだけど。
　　香りのよいオリーブオイルと塩のみでこんなにもおいしい。
　　ドレッシングでごまかしてないところが高得点。
・キーマカレー
　　ごはんが無しでもばくばく食べられる。
　　細かいミンチで優しいけどパンチもあって高得点。
　　おいしすぎて目をつむりながら味わってしまったわ。
・トッピング
　　さつまいも、なす、大根葉。
　　大根葉が特においしくて高得点！！
　　油でじっくり炒めて塩こしょうしただけらしいんだけど
　　素材のおいしさがにじみ出ていて
　　これだけでごはん食べられるよ(*￣∀￣*)
・サフランライス
　　いい香りがしたのでターメリックではなくサフランだと思う。
　　上品な味で高得点。
・店主さんがステキな人で高得点。


ということで100点満点！！
このお店が「COCHI CAFE」だと知ったのは、お店を出てから。
そーかー、ここがコチカフェだったのかー。
えーじゃないかーヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃
シナモンロールはおやつ用にお持ち帰り。
bolik coffee (ボリクコーヒー)のオリジナルブレンド豆を使用とのことなので
コーヒーも飲んできたらよかったなー。
リピ決定！！


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★今日は用事で早く来てたので会社の近所で朝ごはん。
喫茶店のモーニングって久しぶりでなんだか新鮮。
自家製の作り立てってのがやっぱり安心出来る。

今日のランチ「mouton valcitta（ムートンヴァルチッタ）のハンバーグランチ」

今日は朝活のために家を早く出たかったのでお弁当作りはあきらめた。
姉妹店の評判がとても良いmouton valcitta（ムートンヴァルチッタ）へ。


「自家製ハンバーグステーキ　～照り焼きマヨネーズ～」
スパイシーミニカレー付き。



内容はこちら。



お店のスタッフの対応はとても良くて気持ちが良かったです。
でもごめんなさい。個人的には塩辛過ぎました。
地下鉄に乗って評判いいほうのお店に行けばよかったな･･･（￣ェ￣）


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★朝活といえるのかどうかわからんけど。
ビリビリ先生（整体）は大人気なのでなかなか予約がとれない。
でもそろそろメンテしてほしい。
「出勤前に施術してもらえるかな」とイチかバチかで行ってみたら
今朝はまだお客さんいなくて
仕事に間に合う時間まで施術してもらえた。
先生ありがとー！！(￣∇￣)b


①家で白湯飲む
　↓
②施術受ける
　↓
③会社でグリーンスムージー飲む


午前中は排出の時間帯なので理にかなってるかもね。
 

そんなに疲れていないと思っていても
やっぱり施術されると痛い！！(｀O´)/

今日のランチ「お気楽健康Cafeあげはで『季節のせいろ蒸しごはん』」

神戸現場の帰りに北野にある北欧雑貨＆Cafeのマルカへ。
フィンランドのイラストレーター、マッティ・ピックヤムサの
原画展をやっているので見てきました。



Cafeは混み合っていたのであきらめたけど、
作品を間近で見られてすごく楽しかったし
うさぎ山ごんぞうさんに会えたし
マッティ・ピックヤムサのイラストのエコバッグも買えたし
ごんぞうさんの手ぬぐいもひとつだけ在庫あったしで大満足( ☆∀☆)
現在土曜日だけ販売しているサフラン入りの黄色いパン「ルッセカット」も
すごくおいしかった！！（≧∇≦）



その帰り道にお気楽健康Cafeあげはでランチ。
『季節のせいろ蒸しごはん』野菜だけなのにすごいボリューム。
ゴマだれとポン酢がとにかくおいしかった。
忘れないうちにイラスト描いとかなきゃね。



☆遊びに来てくれてありがとう(*￣∀￣*)
 


★ちなみに前日の宴は
餃子で有名な愛愛にて！！ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃