忍者ブログ
イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
[1893] [1892] [1891] [1890] [1889] [1888] [1887] [1886] [1885] [1884] [1883
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

今日も「温かいもの&辛いものを食べよう」デー。
スパイスたっぷりです。
今日のMy弁当「ゴロゴロ野菜のカレースープ」


スープだけ密封容器に入れて持参。
食べる時に具とスープを一緒にしてレンジでチン。
パンはレンジのトースター機能でカリッとΨ( ̄∀ ̄)Ψ
今日のMy弁当「ゴロゴロ野菜のカレースープ」

・ゴロゴロ野菜のカレースープ
  じゃがいも、にんじん、ピーマン、赤パプリカ。
  ブイヨン、コンソメ、カレー粉、水。
・キャベツのジンジャーサワー漬け
  キャベツ、酢、砂糖、塩、ジンジャーパウダー。
  食感もあるからガリを食べてるみたいなw
・ミニソフトフランスパン
  昨日半額になってたこれを見て今日のお弁当が決定。


ご訪問いただきありがとうございましたm(_ _)m
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ にほんブログ村 料理ブログ 今日作った料理へ


★にんじんそのままの味。大好き( ̄∀ ̄*)



PR
この記事にコメントする
name
title
color
mail
URL
comment
pass   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
secret (チェックを入れると管理人だけに表示できます)
無題
こんばんは~~^^

暑い時こそ、温かいもの&辛いもの^^
いいですよね~~^^
いまちょっと調子がイマイチなので
復活したらアジアごはんします^^

半額パンは買いですね!^m^

YUKA| URL| 2013/07/10(Wed)21:20:47| 編集
Re:無題
なんとなく温かいもの&辛いものの気分なのです。
汗をふきながらのお昼ごはんですけど
きっと何かに効果があるはずだと信じて。
その「何か」がよくわかりませんが(・∀・;)

半額パンを見たら予定が無くても買ってしまいますよーwww
【2013/07/11 12:42】
ブログ内検索
プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
バーコード
ランキング参加中
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ にほんブログ村 料理ブログ 今日作った料理へ にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

カレンダー
02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
遊びに来てくれてありがとう
[10/17 井上]
[10/03 さっこ]
[09/28 さっこ]
[09/28 さっこ]
[09/13 mossa]
お願い
画像の無断転用はお断り致します。
Copyright © 2009-    にゃがおの外付け    All Rights Reserved
Design by MMIT simple_plain Powered by NINJA TOOLS
忍者ブログ [PR]