イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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すごく欲しかった四角いお弁当箱、詰めるのがむずかしー。
おまけにホタテのフライを失敗した(+_+)
今日のMy弁当「もちきびごはん。新しいお弁当箱で。」


今週はもちきびごはん。
今日の雑穀シリーズのもちきびを白米2合に20g混ぜてます。
今日のMy弁当「もちきびごはん。新しいお弁当箱で。」


メインに鮭どーん!とかあれば恰好つくんだろうけど。
いつものごはんの量じゃ薄っぺらいし。
自分の好みの量に合った使い方を再考にゃ(ΦωΦ)
今日のMy弁当「もちきびごはん。新しいお弁当箱で。」

・ホタテのフライ
  本物。ホタテはちょっとなら触れるし食べられます。
  マヨネーズ味にしようとベースに塗ったことが失敗の原因かと。
  衣がはがれてタイヘン。
・にんじんとひじきの煮もの
  冷凍ストックしといた先日のおかず。
  おかずが埋まらなくてこれがあることを思い出した。
  油を使わずに調理したおかずは冷凍もOKにしようかと(・∀・)
・じゃこ入り玉子焼き
・カゴメこくみトマト  プラム
  でかい。そしておいしくない。
  アイコが好きなのにどこにも売ってなかった。
・蒸しにんじんの塩麹和え
・小松菜とまるてんの甘辛煮
・もちきびごはん、梅干し、塩昆布


ご訪問いただきありがとうございましたm(_ _)m
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★新しいお弁当箱は1段が12×12×3.5(500ml)。
ホントは3段セットだけど今日は2段でブックバンドを使用。

四角いお弁当が欲しかったけど詰める自信が無くて、
でも定価3150円が1000円になってたので即げっと!!
このお弁当箱に似合う使い方を考えよー(≧∇≦)

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残ってたたくあん。
トーストにしてみた笑


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スタンダードブックストア茶屋町
アーユルヴェーダ関連の本をいっぱい発見して大興奮!!
蓮村先生の本なんて全部あるのではないかと思うほど!!
これだけ揃えているお店は珍しいです。

とりあえず今さらですがコレを買いました。
読みながら「やっぱりカパが乱れてるよなー」と実感。
で休み中もしっかり白湯を。


昨日テレビでアーユルヴェーダのことがちょっと紹介されてました。
私がアユールヴェーダにハマった理由は何なのかなー。
西洋医学の最新医療に接する機会が多く、
でもだからこそ病気になってからではなく
病気にならない「予防医学」に興味を持ったのかも。
宗教と紙一重に思われそうだけど違うよー。
生活が何かと便利になった分、毒素がたまる生活になっているので
毒素のたまらない生活をしましょ、と。

アーユルヴェーダに興味のある方、
このお店はカフェでお会計前の本を持ち込んで検討できるので
お茶でも飲みながらちょっと読んでみてください(* ̄ー ̄*)
同じフロアにカルディもあるよ!!



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無題
アタシもミニ重箱のような
四角いお弁当箱が欲しかったけど
詰めるの難しいんだ…(・ω・; ゞ
だめこ| URL| 2013/07/16(Tue)22:04:37| 編集
Re:無題
おかずを詰めてるうちに気がついたんだけど
思ったより大きかったんですよーん。
私の場合は肉とか魚のドーンとしたメインが無いせいもあると思うけ、
おかずを詰めても詰めてもすっぽり入っちゃってすき間ができる(汗)
でもやっぱり練習しかないんでしょうねー。
そのうち自分に合わせた詰め方がわかるようになるかも。
1000円だから悔いはないしwww
【2013/07/17 12:48】
無題
こんばんは!
四角いお弁当箱!!カッコいい~~(*´∇`*)
おかずの詰め方も綺麗ですよぉ♪

案外量が入っちゃうのかな?
俵むすびで入れても可愛いですよね~♪
いいな、四角いの。
しかも1000円って!お買い得♪

YUKA| URL| 2013/07/17(Wed)00:10:06| 編集
Re:無題
むふふー1000円w
四角いお弁当箱を実際に買うのはもっと先だと思ってたので
予定外だったんだけどねー。
これだけかわいそうに売れ残ってたんですよ。
お店側ももうどうにかしてくれってカンジでどんどん値下げしてたみたい。
とりあえず練習用としては十分だし。
幕の内みたいな俵型、いい!!(≧∇≦)
【2013/07/17 12:50】
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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