今日のMyミニ弁当「しそしそしんこ巻き」

もみしそ、青しそ、たくあん。
酢飯にちりめんじゃこと白ごまを混ぜて。



くるっとロールラップで包んで持参。



ご訪問いただきありがとうございましたm(_ _)m



★風が強くなって涼しくなってきたけど雨が振りそう。
うーん、各地に竜巻警報出てるし。
早く行かなきゃ。

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窓全開＆扇風機の生活です。
この時期にたこ焼きを焼くのは暑いけど
もうひとつ秘密兵器があるのです。



去年買ったクールタオル、説明書に従って保管したらカビがはえてた。
で、今年買ったのは「マジックタオル　チリーパッド」。
去年のよりもさらに大きめで使いやすい。

家にいる時はこれをずっと肩にかけてます。
暑くて寝苦しい時はアイスノンに加えてこれをタオルケットの上に。
模様の無い面は不思議と濡れてないので
どちらの面を肌にあてるかは状況で使い分けてます。

アレルギーの薬を飲むのをやめたらまた鼻炎がひどくて。
やっぱりカパの乱れた状態かと思われます。
冷やしすぎない生活を心がけて。
（インドは絶対もっと暑いのだー。）