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イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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初めての7万円超え!!


誰か現金で買ってください!!

今回金額が上がったのは食べログの口コミを
ブログにリンクさせたせいかな。
またすぐ下がったりするのですが。
次は8万円超えに期待。

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「め●●!●●の星」テレビで見たよ。
例の、部長が機材めっちゃがんばった収録現場。
部長の髪と肩がずっと映ってるんだけど一瞬顔も映った。
ニヤッと笑った顔が(笑)

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(ブログの更新したいんだけど
 写真をアップできない。
 只今、アップロードの容量増加の申請中。)

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近い将来ゾンビが襲来した際、どうやって生き残るか。
この問題に対して、
アメリカ疾病管理予防センター(CDC)が
サバイバル・ガイドを発表して話題になっているとのこと。

同センターのWEBサイト上に
「Preparedness 101:Zombie Apocalypse(ゾンビ襲来への心構え)」
というタイトルでブログがアップされたのが事の発端だとか。
「いざその事態がきたときこれを読んでおいてよかったと思うでしょう」と。
サイトはこちら。)←写真が怖いから気をつけてね。


そして心構えとして"緊急キット"を準備するよう推奨。
ゾンビ難民キャンプの場所が特定できるまでの間の最低限の水と食料。
さらに衣料品、ダクトテープ、ラジオ、衣料品、書類のコピーなどは必須。
緊急キットを揃えたら、家族と具体的な避難方法を話し合っておくこと。
ゾンビが玄関を襲ってきたとき、どこに逃げるか、誰に連絡を取るか。
これは洪水や地震などの場合でも有効だと。

※CDCのスポークスマンは、この投稿が、
6月からはじまる台風の季節への備えを促す啓蒙キャンペーンの一環で、
ゾンビへの備えが万全であれば本当の大災害にも備えられるはず
と意図を説明しているそうです。

実はわたくし、ゾンビが大好きですの。
逃げずにどこかから観察するかもしれませんわね。

(メールの整理中)

映像制作・編集の金額の参考に。
モノリスのサイト


こわい・・・・・

なんとなく自動販売機に見えるけど、実はお金を入れると
店内にいる店主がひもで操作してこの扉が開き
出てきたマネキンの手にはハンバーガーが握られている。
(おつりは店主が中から手渡し。)

ジャンピング食パン自販機はパンが自動的に落ちてくるので
ちゃんと受け取らないと地面に落ちる。
ハンバーガーを買うと歌が流れる自販機もある。
そしてお客さんなぜかパワースポットと勘違いして
願いを書き込んで壁に貼っていく。

Youtubeへはここからどうぞ

東京都葛飾区堀切3-17-15
営業時間は11:30~21:00
無休らしい
立石バーガー、なんだか素敵!(笑)

赤さんに「Page増やしたら」と言われて、
そういえばそんな機能があることを
すっかり忘れてたことを思い出しました!(笑)

主に普段の制作に使うソフトと、


音・映像・その他便利ソフトに分けました。


タブの色を変えたし小さくなってちょっとすっきり。
角とか端は「このソフト」ってだいたい決めているし、
あまり小さ過ぎるのも不便なのでこのサイズで。

ファイルやソフトをたくさん開きっぱなしにするのは
個人的に好きではありません。
処理速度の遅れやミスの誘発、フリーズの危険もありますしね。
だからソフトは必要なときにその都度立ち上げています。
CLaunchのどの場所にどのソフトがあるかを手に覚えさせることは
仕事のスピードアップのために非常に重要なことです。

ホントに仕事のため?



いえ、定時で帰りたいからです(笑)
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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