イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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ブログ村のトーナメントに参加中です。
下記3つとも第2回戦通過して驚いています!
本当にありがとうございます。


★毎日の手作りお弁当トーナメント
(参加記事:卵のせご飯と簡単サルサソース

★食事自慢トーナメント
(参加記事:横浜の梅蘭焼きそばを再現

★食べたラーメントーナメント
(参加記事:「久楽」の白味噌ラーメン


ただ今、第3回戦中です。
記事を楽しんでくださる方がいるだけで
とてもウレシイです。。。


非社交的なこのブログですが
ブログ村のトーナメントに参加中です。

★毎日の手作りお弁当トーナメント
(参加記事:卵のせご飯と簡単サルサソース

★食事自慢トーナメント
(参加記事:横浜の梅蘭焼きそばを再現

★食べたラーメントーナメント
(参加記事:「久楽」の白味噌ラーメン

まさかまさかで、上記全部、第1回戦通過いたしました。
本当にありがとうございます。

ただ今、第2回戦中です。
これ以上は望みませんよ。
心臓に悪いですもん。。。(泣



久しぶりにSHOP「無」の横を通ったので寄ってみた。
相変わらず、さすがの品揃え。
購入したのはこちら、1995円。
安いのはオリジナルだから出来ること。
品物の良さは手に取ればわかります。
神戸三宮で安い良い帽子「無」
自分の頭に合うデザインがよくわかっているので
いつも悩む間もなく自分で選び出して即決です。
以前の記事にも書きましたが、改めて「帽子ならココ」と実感。
やっぱりこのお店なら間違いない。

実は以前は帽子が苦手でした。
でもレッスン後のぐちゃぐちゃな髪を隠したり、
レッスン中やイベント本番中の汗止めにしたり、
そして冬は耳の寒さを防ぐために、
今や帽子は身近で便利な存在です。

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久しぶりに三宮をうろっとしたけど
やっぱり大阪より神戸が好きだなー。。。


久しぶりに放置状態のFacebookを見たら
「RSS Graffiti」がうまく動いてないみたいで
ブログと連動していない・・・
なのでアプリを変更する。

「Twitter Feed」
ちゃんと連動してるかな?
はい、連動してますね。
※設定に際してはこちらの記事を参考にさせていただきました。
http://nanokamo.com/articles/blog/twitterfeed-iiyo.html

えっ?「RSS Graffiti」が思い出したように連動し出した???
仕方が無いので「Twitter Feed」はいったんお休みさせる。

うーーーん。
忍者ブログ側の問題なのかな?

Facebookを使いづらいと感じるのはなぜでしょう?
だから放置になってしまうんだけど。

(現場終了後、出張先の北海道にてそのまま逃亡中。)

旭山動物園
に初めて行ってきましたー。
予約するのが遅かったせいで
申し込めるのが現地滞在2時間30分のツアーしかなかったので、
しっかり計画してから行きましたよ。

まずお昼ごはんは現地ではなく、車内で食べてしまうことに決めた。
お弁当を買うならやっぱり駅弁。
朝、札幌駅構内の売店「弁菜亭」で「ヘルスツーリズム駅弁」880円をげっと!!
ヘルスツーリズム駅弁
・道産黒千石ご飯
・道産米のおから巻き寿しとひじき稲荷寿し
・釧路産時鮭の南瓜ネピュレ焼き
・グリル野菜と噴火湾産帆立の鍬焼き
・知床鶏の香草焼きと海老串
・カニしゅうまい
・道産ほうれん草のお浸し
・野菜の炊き合わせ
・道産ゆでカットとうきび
・海藻フレンチサラダ
・シャドークイーンのネピュレゼリー
珍しく私が食べられるものがいっぱい!!
これにして良かったー。

そして動物園に到着したら、
下調べして優先順位をつけておいた「見たい順リスト」に従って
効率よくまわる!!



(↓下の「つづきはこちら」に大きい写真がありますよ。)

現地2時間30分は短い・・・
お互いを意識しながら適度な距離を保って。
何時間見ててもあきないぐらい楽しかったです。
おかげさまでまったりとした良いお休みでしたー。
会社に感謝でございますー!!

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というわけでホテルの部屋でまったりしながらパソコン中。
北海道限定の「サッポロクラシック
こちらに来て何本目かしら?


ところでまたやってしまいました。
どうしてもウニとイカが食べたくて、
でもみんなにいろいろ言われたから
どこで食べたらいいのかわからなくなって。
で、たまたま通りかかったお店でテイクアウトしたら残念でした。
はい、もう絶対自分で店を選ばないことにします。

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どうやらシャッチョサ〜ンもレンタカー借りて
逃亡中しているらしい。
うちの会社って(◎_◎;)



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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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