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イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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食べたいものは何でもお弁当にしてるけど
絶対無理なもののひとつが「たこ焼き」。
ヘナヘナでペシャンコになった姿が目に浮かぶ・・・
だからたこ焼きはイエゴハンです。


アレンジたこ焼きが食べたーい。
遊食空間ふうせんまる」はまだ行ったことないんだけど、
遊食空間ふうせんまる


サイトのメニュー写真「チーズマヨたこ」が気になる。
鉄板で香ばしく焼いたピザチーズをたっぷりとかけて、
さらにその上にクリーミーな特製マヨネーズなんだって。
ふうせんまる「チーズマヨたこ」


で、イエゴハンで真似してみたけど・・・
チーズのせてオーブンレンジに入れただけ。
ひゃーごめんなさい!!笑


やっぱりこういうアレンジメニューはお店で食べるべき!!

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先日「ころりん焼きドーナツ」を焼いたあと、
たこ焼き器の調子がちょっと悪いです。
いつものことですけど。
たこ焼き以外のものを焼くべきではないのかもねー。


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お肉は使ってませんよー。
冷凍豆腐の弾力がひき肉のような食感で笑えたwww


★材料
玉ねぎ(みじん切り)
冷凍豆腐(解凍、水切り)
ホールトマト 1缶
水 1カップぐらい
小麦粉(とろみづけ) 大さじ2ぐらい
○コンソメ 小さじ2
○ウスターソース 大さじ2
○ケチャップ 大さじ1
○クレイジーソルト
○ナツメグ

★作り方
オリーブオイルで玉ねぎを炒めたら
ポロポロにした冷凍豆腐と小麦粉を追加して炒め、
ホールトマト、水を足して
○印の調味料で適当に味をつけて煮込む。


おいしくて大満足!!
お肉を使わなくてすむのがうれしい!!
常に冷凍ストックすることに決定。


自宅作業中。
家にいるとお菓子が食べたくなるんだけど
昨日作ったマドレーヌは最悪だった。。。
今日はすごく簡単そうなレシピがあったのでクッキー作る。

★材料(12個分)
小麦粉 50g
砂糖  20g
サラダ油 20g
塩 ひとつまみ

★作り方
1)小麦粉、砂糖、塩を計って混ぜる。
2)サラダ油を追加して混ぜる。
※ビニール袋で計って、そのままモミモミしちゃう。



3)きれいに形づくるか、それともブチュっとつぶすかで悩むが、


もちろん面倒なのでブチュっとつぶす(笑
黒ごまパラパラしてみたり。



4)180度オーブンで20分で出来上がり!
ちんすこうクッキー


おー!これはちんすこう!!
ちんすこう好きにはたまりません。
ハマる。。。
ヤバいもんを知ってしまった(◎_◎;)


今日は自宅作業。
お弁当作ってないからお昼ごはんどうしよー。。。
家にあるものでマフィン作ろ!!

★材料(12個分)
ホットケーキミックス 200g
卵 2個
砂糖 大さじ2
牛乳 大さじ3
サラダ油 大さじ3
バニラビーンズ 8cmぐらい
(包丁で縦に割いて中の種をこそぎとる。)
トッピング用のかぼちゃ
トッピング用のクリームチーズ

★作り方
1)かぼちゃをチンしておく。
2)卵+砂糖→牛乳→サラダ油→粉→バニラビーンズの順で混ぜていく。
3)型に流し込む。(お弁当用のシリコンカップ使用)
4)カットしたかぼちゃとクリームチーズをトッピング
5)180度のオーブンで30分ぐらい焼く。
6)焼けたよー!!ぶさいくだけどwww
かぼちゃとクリームチーズのマフィン
バニラビーンズの香りがうれしー!!
もう少し入れてもいいかもね。
かぼちゃとクリームチーズもおいしい組み合わせ。
お腹いっぱーい!!

バニラビーンズの種を取ったさやは
牛乳に入れてホットミルクにするとイイ香り!!


というわけで
今回レシピブログさんにいただいたのは大好きなものばかり。
ありがとうございましたー!!


スパイススイーツの料理レシピ
スパイススイーツの料理レシピ


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ところでバニラの香りといえば
ヘアサロンMASSIVEで買ったヘアオイル「オロフルイド」。

今までは「十六油」に好きな香りのアロマオイルを加えて使っていて
使い心地は十六油はしっとり、オロフルイドはサラサラ。
どっちも大好きなんだけど
オロフルイドのこのバニラ系の香り、
ネコにマタタビ状態になってしまうーーー(≧∇≦)

今日はレシピブログさんにいただいた
シナモンシュガーを使って簡単スイーツを作りますよー。

「ホットケーキミックスで作る焼きドーナツ」を目指していたんだけど
焼き型を持っていないことに気付く。。。
そうだ!たこ焼き器で焼こう!

★材料(12個分)
ホットケーキミックス 100g
牛乳 80cc
卵 1個
砂糖 大さじ1
サラダ油 10g
かぼちゃの量はお好みで
かぼちゃの量が多くて固くなったら牛乳で少し柔らかめに調整する。

★作り方
1)かぼちゃをチンして軽くつぶしておく。
(混ぜる時にまたつぶすので適当でよい)
2)卵+砂糖→牛乳→サラダ油→粉の順で混ぜていく。
3)かぼちゃを追加してスパチュラでつぶしながら混ぜる。
4)たこ焼き器に多めに油をひいて弱火でゆっくり焼く。
5)表面に少し油が残っているうちにシナモンシュガーをまぶす。
ころりん焼きドーナツ(かぼちゃ味)

うちのたこ焼き器は直火で使う鉄製のもの。
大切にお手入れしているのでたこ焼きの仕上がりは完璧ですが
どうもホットケーキ系は苦手らしく失敗してひっつきやすい。
たこ焼きの時よりサラダオイルを多めにひくとうまく焼けますよ。


シナモンパウダーじゃなくてシナモンシュガーのほうが
見た目がきれい。
甘過ぎず、シナモンのおかげで大人っぽいお菓子になりました。
シナモンシュガーはトーストや紅茶にも合いますよ。
GABANシナモンシュガー <パウダー>:32g

スパイススイーツの料理レシピ
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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