イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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こってりおかずをパンでがっつりサンドしたい気分だったのです。
「ねこじた」にゃんこまさんのバゲットサンドを見てしまったから・・・
今日のMy弁当「焼肉ベーグルサンド」


カロリーとかは無視します。
焼肉のタレたっぷり。マヨネーズもトッピング。
もちろんお肉は大豆ミートですけどね。
今日のMy弁当「焼肉ベーグルサンド」

・焼肉ベーグルサンド
大豆ミート、焼肉のタレ、粒マスタード、マヨネーズ、レタス、きゅうり。
ボリューム満点!
nao Bagelsのベーグル
東京エキナカのDEAN & DELUCAで買って冷凍してたもの。
あごが疲れたー。
・プチトマト、きゅうり、コーン、水菜


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やっぱりバゲットを買えばよかったな。。。

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またTsujibornから出張のお土産!!
茨城出張でしたの。
ありがとうございまーす!!
みんなで少しずつ楽しみましょうね( ̄∀ ̄*)


・「かりんとう本舗」(黒糖、アールグレイ、梅ざらめ、黒ごま)
・「常陸大黒シューラスク」
・「焼きとうもろこし」(銀座中条)←これは東京のお友達にもらったんだって

今日は「焼きとうもろこし」を開けちゃいました。
ウマーい!!(≧∇≦)
お隣さんは通販で購入を検討中。
これはダメですよ、家に置いといたら止まりませんから。


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無題
Tsujibornさんの買ってくるお土産って、いっつも素敵だよねぇ♪(^。^)
個人的には「常陸大黒シューラスク」が気になる・・・(-_-)
するめ| URL| 2012/04/05(Thu)20:17:58| 編集
Re:無題
「Tsujibornさんのチョイス素敵」だなんて
大きな声で言っちゃダメよ!
部長(カレー執事)がひがむから!(笑
【2012/04/06 12:43】
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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