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イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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朝から体調悪くてお弁当作りは無理。
そんな時にはこれがあるさ。



ジップロック スクリューロックの一番大きいサイズにポットのお湯を450ml。
そこへチキンラーメンを割り入れてレンジで50秒チン。



好きな具材をのせたら完成!!

たまらーん!!

【具材】
・プチトマト
・グリーンリーフ
・レンジでチンした玉子
玉子を串でぶすぶす刺しておいてから同量の水を加えてレンジで90秒。
・クリームチーズ

☆麺を食べている間に熱いスープのおかげで具材が温められますよ。
特にクリームチーズが激ウマ!!!


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結局遅刻ですけどこれでちょっと元気出た(* ̄ー ̄*)


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無題
なるほど…チキンラーメンなのに… 食べ方も進化したなあ… ダーウィンも真っ青(笑) 一回やってみます
(^-^)
ふうせんまる| | 2012/04/25(Wed)15:42:33| 編集
Re:無題
わーい!マスターこんにちは(^o^)/

ふうせんまるのメニューと同じで
私も食べたいものはどんどん実験しますよー!笑
【2012/04/26 18:08】
無題
このメニューすごいねぇ!画期的だぁ〜
Meiqi| URL| 2012/04/26(Thu)01:34:50| 編集
Re:無題
カップより袋のチキンラーメンのほうが絶対おいしい!!

こういうことを考えることで
仕事の発想力を鍛えております(○゚ε゚○)ププッ
【2012/04/26 18:09】
勇者ですね!
こんにちはー

ライブ弁当!
クリームチーズがいいですねー^^
会社でこんな美味しいことやっていたら
羨ましがられませんかー?!
| URL| 2012/04/26(Thu)12:43:09| 編集
Re:勇者ですね!
きゃっ、いらっしゃませー(^o^)/
「ライブ弁当」なんだかカッコイイ響きで罪悪感が薄れました。
おそらく周りの人は面倒がってやらないと思います(笑

はなちゃん、中佐時代からは想像できない
かなりの女王様っぷりでいつも笑わせていただいてます。
でも中佐時代よりも猫らしくて幸せそう!!(≧∇≦)
【2012/04/26 18:21】
素晴らしきアイデア!
クリームチーズとは!!!早速やってみます
スワコ| | 2012/04/27(Fri)18:08:32| 編集
Re:素晴らしきアイデア!
クリームチーズとのコラボを知ってしまったら
何にでも入れたくなるから危険だよー笑( ̄∀ ̄*)
【2012/04/27 18:43】
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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