イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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アニメーションダンスのりきっちょさん。
8月25日(土)にスタジオLAB3神戸で開催が決まったそうですー!


まだ申込始まっていなくて、近々スタジオのホームページ内の
ワークショップのところにアップされるらしいので
しばしお待ちを、とのことです。

詳細わかったらここにも掲載します。
興味がある人は私に質問してきてくれてもいーですよー。
定員になり次第締め切られるので
お申込みはお早めにー!


★前回のワークショップの記事はこちら。
りきっちょさんワークショップ@大阪(2011.12.23)
りきっちょさんワークショップ@大阪(2011.9.25)
りきっちょさんワークショップ@神戸(2012.4.21)

★大阪で主催していたmeiqiさんのブログはこちら
了解!!ニーパッド持って行くー!!

★スタジオから徒歩1分に南京町があるので
ついでに遊びに行くのもおすすめ!!
SHUHOさんの占いとパワーストーンもぜひ!!


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ありがとう!
アナタもすっかりハマっちゃったかしら?
あの不思議な動き、ほんま出来たら絶対に面白いし、表現の幅が広がると思うねんなぁ〜と思って、私は受け続けてます。
今度は2レッスン受けちゃう?
Meiqi| URL| 2012/07/06(Fri)00:58:21| 編集
Re:ありがとう!
やっぱりナマで見たら動くがよくわかるし、
(自分が出来るかどうかは別としてw)
あれだけ体の作りを意識しながら動かすレッスンって
ないですもんねー。
本当にありがたいワークショップです。

今度もたぶんAのみなの。
見に行きたい舞台があるから。
でももし時間があればBではなく、
SATO先生受けるかも?(笑
【2012/07/06 13:12】
無題
あ、実はその日はSATOおらんねん
休講か代講のなると思います
Meiqi| URL| 2012/07/06(Fri)14:08:50| 編集
Re:無題
きゃいん(+_+)
【2012/07/06 17:52】
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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