イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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神戸元町のSHUHOさんが
東京へお引っ越しされることになりました。
実はかなりさみしいのだけど・・・(;_;)

SHUHOさんはとても不思議な方です。
ぱっと見は占い師さんっぽくない「きれいな人」なんだけど、
とても親しみやすく初対面でも安心感があります
私は占ってもらう・・・ほどの悩みが無いの(笑
でも時々遊びに行ってはついつい長居してしまうくらい、
居心地が良い人なのです。

彼女はコトバが勝手に頭に浮かぶのかなー。
占いはずいぶん以前から評判が良いのですが、
彼女の手作りのパワースートンブレスレットもとても可愛いと人気です。
飾ってある中から自分の好みのものを選ぶのもいいし、
占ってもらって自分にぴったりの石で作ってもらうのもいいし。

ちなみに私がいつもつけているアメシストのブレスレットも
彼女のオリジナルデザイン。
これは私を守る壁となって、彼女のコトバとともに私のお守りです。
だから守ってくれてた人が離れるのはちょっと不安だけど・・・(T-T)

でも今はチャットもあるし、
東京出張の時は遊ぼーって誘うかもしれないし。
いまどき東京-大阪なんてたいした距離じゃないですよね。

ま、それでも不安なので
今ブレスレットを作ってもらってますけど(笑

興味のある方は神戸にプチ旅行がてらぜひどうぞ。
9月中旬までは神戸で鑑定していらっしゃいますよ。
神戸元町のSHUHOさんのホームページはこちら


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ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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