今日のMy弁当「青梗菜のオイスター焼きそば」

ごはん炊くの忘れてた！
冷凍してあった焼きそば麺と青梗菜でオイスターソース味の焼きそば。
これ、おいしー！！Ψ(￣∇￣)Ψ



冷蔵庫にあるものをどんどん消費。
消費期限の近い豆腐はパン粉つけて焼いて。
ブロッコリーの茎も捨てずに食べます。

・青梗菜のオイスター焼きそば
　　青梗菜、赤パプリカ、黄パプリカ。
　　オイスターソース2：しょうゆ1：酒1、塩こしょう、ごま油。
　　（↑だいたいこんな割合だったけど、もう少し薄くてもいいかも。）
・豆腐のパン粉焼き
　　パン粉にマジックソルトと粉チーズを混ぜて
　　豆腐にまぶして焼く。
・ブロッコリーの茎としめじのめんつゆわさび和え
　　めんつゆ、わさび。
　　トッピングはクコの実の酢漬け。


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