イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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ししとうとちりめんじゃこを炒めて、味付けはみそとマヨネーズ。
いつものごはん150gが海苔1/2サイズにぴったり。
具材を置く場所がちょっと手前過ぎた( ̄o ̄)
今日のMyミニ弁当「みそマヨじゃこししとう巻き」


これでラップすると食べやすいのです。
真ん中のOPENを引っ張ってラップを半分はがして食べる。
ミニ弁当の時にはこれ便利。
今日のMyミニ弁当「みそマヨじゃこししとう巻き」

みそマヨ&じゃこ、気に入ったかもΨ( ̄∇ ̄)Ψ


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★今日は代休いただきました。
ちょっと出掛けてきます。

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【追記】
包んでいるラップは「くるっとロールラップ」という商品です。
近所のスーパー(ライフ)で買いました。
(M)10枚入り 157円(L)10枚入り 178円
この日はLサイズを使っています。
Mサイズはハム巻き寿司で大きさがイメージできるかしら。
今日のMy深夜弁当「クリームチーズのハム巻寿司」

ネットでは売り切れてるとこが多いみたいだけど
Mサイズならケンコーコムにまだあるみたい。
ケンコーコムは1980円以上で送料無料なので買い物しやすいですよ。
私は大豆ミートや調理用オイルをここで買うことが多いです。
http://www.kenko.com/product/groupwords/gw_144369.html

買う前はぜいたく品かなーとも思ったのですが
これは手を汚さずに食べられるという点で
買ってよかったと思ってます。


【鍵コメさんへ】
はじめまして!!
遊びに来てくれてありがとう!!
遠慮せんといてねー!!(≧∇≦)


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無題
こんばんは~^^

おお!味噌マヨ!美味しそうですにゃ~
これはいいですね!
私もやってみよう。味噌マヨ。


リボンおむすびが可愛いです^^
食べやすいですよね!^^

YUKA| URL| 2013/05/14(Tue)18:39:56| 編集
Re:無題
こんばんにゃ~とお返事しそうになるw
めちゃおいしかったです!!
ししとう要らいぐらい!!www
ちりめんじゃことみそマヨは最強かもですよΨ( ̄∇ ̄)Ψ
【2013/05/15 13:18】
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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