イメージ力・発想力・デザイン力が鍛えられるかも???と始めたお弁当作りは肉魚を触れないため野菜中心。体質に合わないので小麦粉摂取も出来るだけ控えてます。アーユルヴェーダの食事法にも興味あり。たまにお弁当のイラストも描いてます。「シンプル&ていねいな暮らし」を目標に、いつかはミニマル。。。不定期更新中です(* ̄∀ ̄)ゞ
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今月も毎日おいしくごはんを食べられました。
すべてに感謝です(* ̄ー ̄*)


9/1 福島りょうぜん漬けで簡単和風パスタ
9/2 福島りょうぜん漬けで噂のサラダパン&キヌア入りメイソンジャーサラダ
    
9/3 大豆ミートの焼肉弁当。と、完成イメージイラスト。
9/4 あ~らよ♪出前一丁&キヌア入りメイソンジャーサラダ



9/5 パンケーキサンド&キヌア入りメイソンジャーサラダ
9/8 お月見弁当

9/10 わさびじょうゆ焼肉弁当
9/11 ごまみそそぼろ丼
 


9/12 ピクニックみたいなツナホットサンド。
9/16 納豆オムレツ
 
9/17 大豆ミートでピビンバ丼(ズッキーニの炒めナムルとか)。
9/18 肉みそホットサンド&メイソンジャーサラダ



9/19 里芋の煮っころがし風でパスタ&メイソンジャーサラダ
9/20【ミニ弁】里芋の煮っころがしホットサンド
 
9/22 キムチみたいになったメイソンジャーサラダ&おにぎりケースでミニ弁当
9/24 ケチャップドレッシングのメイソンジャーサラダ&ミニ弁当



9/25 メイソンジャーでシリアル弁当。バルサミコ酢ドレッシングのサラダと。
9/26【Myえきべん】韓国風おにぎり
 

☆遊びに来てくれてありがとう(* ̄∀ ̄*)
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★サラダ弁当は体が冷えるからそろそろお休み?
まもなくデトックススープの出番ですかね?



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がおちゃん 元気?
いつも見てるけどほんと凄いネェ(^^♪
これからも楽しみにしてるね。
MIho| | 2014/10/13(Mon)20:06:07| 編集
Re:がおちゃん 元気?
コメント気がつかんくてごめんなさーい!
ひさしぶりー!(≧∇≦)
なかなか会えないねー。
先月1回行ったんだけど会えなかったー。
また火曜日遊びに行くね♪
【2014/10/15 16:57】
はじめまして
こんにちは、はじめまして。最近、生活に関するブログ本や収納の本を見て、すてきだけど完璧すぎて、ため息が出るばかりです。びわこふきんを調べていて、たまたまあなたのブログを見つけました。内容に無理がなく、すんなり入っていけてすごく好感が持てました。これから少しずつ読ませて頂きます。
もふもふ| | 2014/10/14(Tue)09:43:07| 編集
Re:はじめまして
こんにちは♪
コメントに気付くのが遅れてごめんなさい!

遊びにきてくださってありがとうございます。
おっしゃってることなんとなくわかる気がします。

私も素敵な雑貨屋さんで収納や生活の本を見るのが好きで
すぐその本が欲しくなって買いそうになるんですけど
冷静に考えれば時間の使い方がヘタクソな私に真似できるわけがなく、
なんで自分はこんなにどんくさいのだろうとしょっちゅう落ち込んでます(;_;)

でも無理してがんばったって長続きしないことがわかっているので
私は私でいーじゃないかと開き直ろうと努力してます(* ̄∀ ̄*)

追伸:
食器洗いに使っているびわこふきん、
ボロボロになってきたのでそろそろ買い換えようと思っています。
現在、ひどい油汚れは重曹で、
普通の汚れは何もつけずに食器を洗っています。
その生活に慣れてきたので
食器用洗剤はたぶんもう二度と買わないですよ^^
【2014/10/15 17:37】
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プロフィール

ビール大好き♥ 肉・魚ちょい苦手(+_+) アーユルヴェーダの食事法に興味シンシン。


グリーンスムージー

(この本の付録の容器がすごく可愛い)
バナナ・りんご・葉っぱ・水だけでも十分おいしい。
デトックス・ベジスープ
味付けは庄司 いずみさんのこの本を参考に。あきずにいろいろ楽しめます。


この250mlサイズがお弁当にちょうどいい。さすがサーモスの保温力、乾燥豆の水煮もこれでやっちゃいます。
iHerb
トリファラ飲んでます。
お弁当箱とか
カフェランチ(ライトブラウン)550ml。木っぽく見えるけどプラスチック。
幼稚園児サイズのアルミ弁当箱340ml。スープがある時のお弁当はこれぐらいの量がよい。ピカチュウだけど笑



中は赤い容器で3つに仕切り。おうちで使っても楽しい。


カレーはやっぱりこれだねー。見てるだけでわくわくするZEBRA(ゼブラ)のインド弁当箱。


FLY BAGにお弁当箱を入れて。内側はアルミシートが貼ってあるので保冷可。



ごはんは炊飯用土鍋で朝炊きます。これは火を消すタイミングがすごくわかりやすい。


直径14cmのミニ蒸し鍋がものすごく便利で、おかげで脱電子レンジ出来ました。 野田琺瑯ホワイトシリーズスクウェアSサイズがちょうど入るサイズです。


揚げ油は使い切るので小さいフライ鍋が重宝。上部が楕円形なのが妙に使いやすい。一時置きできるアミがすごく便利。


使用しているカメラ
【SONY サイバーショットDSC-T900】
SONY サイバーショットDSC-T900
いいんです、私にはまだこれで。
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