今日はおかずの味が濃いからスープはあっさりと。
うーん、写真ヘタクソ。
実物はものすごくおいしそうな色なのになー。
味付けする前のデトックススープを使った、
煮込みハンバーグのソースがウマいよー。
おまけに和風マッシュかぼちゃのこの甘さーーー！！！（≧∇≦）
・すまし汁風デトックススープ
・スープ利用で煮込みハンバーグ
味付けする前のデトックススープにケチャップと小麦粉。
自家冷凍品の大豆ミートハンバーグを入れて
朝レンジでチンしただけなので全然煮込まれてないけどね。
ケチャップだけなのにソースがウマいよー！！
すごく優しい味です。
・和風マッシュかぼちゃ
マヨネーズ+みそで和えただけなのにたまらーん。
みそ入れたほうが絶対おいしい！！
・ミニトマト、グリーンリーフ
・十六雑穀入りごはん
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★作ってないレシピがまだまだあって、
どのスープにするか毎日選ぶのが大変(◎_◎;)
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今日のお弁当箱は白が140ml、ピンクが200mlでごはんは70g。
スープがある日にはこれでも多いかも。
スープがあるからお弁当作りはラクチンだーと思ってたけど
この小さい容量にバランスの良いメニューを入れるのはけっこう大変。
いや、そんなに深く考えて作ってないけど(￣∀￣*)
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